학생들의 지갑은 현금이나 플라스틱으로 뚱뚱하지는 않지만 자정 기름을 계속 태우려면 "채워야"합니다. 많은 학생들이 처음으로 집을 떠나 요리를하고 있습니다. 그래서 우리는 학생들을위한 빠르고 쉬운 스페인 음식 레시피 목록을 정리했습니다. 모두 기본 프라이팬이나 냄비를 필요로하며 복잡한 요리 기술이 필요하지 않습니다. 모두 스파게티 나 쌀과 같은 저렴한 재료를 사용합니다. 학생들은 공부할 시간이 필요하기 때문에 단 몇 분만에 모든 레시피를 준비 할 수있는 것은 아닙니다!
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Arroz Cubano-쿠바 쌀
Arroz Cubano-Cuban Rice (c) 2008 Lisa Sierra 라이센스: About.com Inc. Lisa Sierra
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쵸 리조 파스타와 토마토 소스-Chorizo의 Macaroni en Salsa de Tomate
스프루스
마카로니, 펜네, 스파게티는 종종 스페인 쵸 리조 소시지와 스페인 훈제 파프리카와 같은 소스에 전형적인 스페인 요리로 스페인 가정에서 먹습니다. 빠르고 쉬운 메인 코스 인 쵸 리조는 쵸 리조와 토마토 소스로 만든이 파스타를 매우 맛있게 만듭니다.
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스페인 쵸 리조 소시지 오믈렛-Tortilla de Chorizo
Chorizo Sausage를 곁들인 오믈렛-Tortilla de Chorizo (c) 2008 Lisa Sierra 라이센스: About.com. 리사 시에라
스크램블 에그를 만들 수 있습니까? 소시지를 얇게 썰어 볶는 것은 어떻습니까? 그런 다음 스페인어 쵸 리조로 오믈렛을 만들 수 있습니다. 훌륭한 아침, 가벼운 점심 또는 전채 또는 "타파"를 만듭니다. 바게트 슬라이스와 함께 제공됩니다.
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쵸 리조 흰 콩-Alubias Blancas con Chorizo
초 리소가 들어간 흰 콩은 무언가를 원하고 공부해야하는 밤을위한 빠르고 쉬운 요리입니다. 레시피는 통조림 흰 강낭콩을 사용하기 때문에 대부분의 작업이 완료됩니다. 따라서 초보자 요리사에게도 완벽한 요리입니다. 흰 콩은 스페인 초 리소, 양파, 마늘, 후추와 잘 결합되어 약 20 분 안에 맛있고 만족스러운 메인 코스를 만듭니다.
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Pinchos Morunos-돼지 고기 카밥
이 kabobs는 일반적으로 하룻밤 동안 절인되지만, 만들기 쉽고 맛있습니다. 수업을 마치고 집으로 돌아 오기 전에 룸메이트가 먹지 않도록 메모를 남기십시오! 타파스 바에서 스페인 전역에 제공되는이 "핀초"는 돼지 고기, 양고기 또는 때로는 송아지 고기로 만들 수 있습니다. 가장 좋아하는 고기를 선택하십시오.
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Gambas al Ajillo-마늘 새우
스프루스
스페인에서 가장 일반적인 "타파스"중 하나 인이 요리는 빠르고 쉽고 마늘 맛이 풍부합니다. 스페인 셰리를 구입할 수없는 경우 드라이 화이트 와인으로 대체하십시오. 소박한 빵과 그린 샐러드를 곁들여 저녁 식사를하세요!
