스프루스 / 다이아나 래 트레이
- 총 70 분
- 준비: 15 분
- 요리: 55 분
- 수율: 파이 1 개 (8 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 351 | 칼로리 |
| 20g | 지방 |
| 36g | 탄수화물 |
| 8g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 파이 1 개 (8 인분) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 351 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 20g | 25 % |
| 포화 지방 13g | 63 % |
| 콜레스테롤 135mg | 45 % |
| 나트륨 300mg | 13 % |
| 총 탄수화물 36g | 13 % |
| 식이 섬유 2g | 8 % |
| 단백질 8g | |
| 칼슘 127mg | 10 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이것은 "불가능한"파이와 비슷합니다. 파이는 팬 바닥에 빵 껍질로 끝납니다.
휘핑 크림 덩어리로 파이를 식히고 원하는 경우 구운 코코넛을 곁들인다. 코코넛 토스트 방법에 대한 팁과 변형을 참조하십시오.
성분
- 큰 계란 4 개
- 과립 설탕 3/4 컵
- 다용도 밀가루 1/2 컵
- 소금 꼬집음
- 녹인 버터 4 큰술
- 달게 한 코코넛 플레이크 1 컵
- 바닐라 추출액 1 티스푼
- 우유 2 컵
- 선택 사항: 휘핑 크림 2 컵 (또는 휘핑 토핑)
- 선택 사항: 장식용 코코넛 토스트 1/2 컵
그것을 만드는 단계
9 인치 또는 10 인치 파이 플레이트에 버터를 바르거나 비 점착 요리 스프레이로 스프레이합니다. 테두리가있는 베이킹 시트에 파이 플레이트를 놓습니다. 오븐을 350F / 180C / 가스로 가열하십시오.4.
전기 믹서가있는 혼합 그릇에서 잘 섞일 때까지 설탕으로 계란을 치십시오. 밀가루와 소금을 넣고 부드러워 질 때까지 치십시오. 코코넛과 바닐라를 때리고 녹은 버터를 서서히 때립니다. 믹서가 잘 혼합 될 때까지 우유의 저속 비트에서.
코코넛 혼합물을 준비된 파이 플레이트에 붓습니다. 파이를 50 ~ 60 분 동안 굽거나 갈색이 될 때까지 굽습니다. 파이는 처음에 가장자리 주위에 퍼프되지만 냉각되면 가라 앉습니다.
원한다면 휘핑 크림과 구운 코코넛을 뿌려 파이를 제공하십시오.
남은 파이를 덮고 최대 2 일 동안 냉장 보관하십시오.
팁
- 코코넛을 토스트하는 방법: 중화열 위에 건조한 프라이팬에 약 1/4에서 1/2 컵의 감미로운 플레이크 코코넛을 넣으십시오. 코코넛이 가볍게 갈색이 될 때까지 팬을 저어주고 흔든다. 열에서 제거하고 코코넛을 접시에 옮겨 요리를 중단합니다. 계란, 우유 (커스터드, 호박, 체스 파이, 크림 치즈 등)로 만든 파이는 160F / 71C 이상으로 요리해야합니다. 냉장고에 보관해야합니다.
레시피 태그:
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- 빵 굽기
