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- 총 20 분
- 준비: 10 분
- 요리: 10 분
- 수율: 소스 3 컵 (6 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 68 | 칼로리 |
| 0g | 지방 |
| 11g | 탄수화물 |
| 2g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 소스 3 컵 (6 인분) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 68 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 0g | 0 % |
| 포화 지방 0g | 0 % |
| 콜레스테롤 0mg | 0 % |
| 나트륨 423mg | 18 % |
| 총 탄수화물 11g | 4 % |
| 식이 섬유 1g | 삼% |
| 단백질 2g | |
| 칼슘 52mg | 4 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이 풍미있는 바베큐 걸레 레시피는 흡연 과정에서 양지머리에 풍미가 가득하고 수분을 추가합니다. 풍미가 잘 녹을 수 있도록 하루 전에 미리 준비하십시오.
성분
- 12 온스 / 350 mL 맥주 1 개
- 1/2 컵 / 120 mL 사이다 식초
- 물 1/3 컵 / 80mL
- 1/3 컵 / 80 mL 경유 (카놀라 양호)
- 작은 양파 1 개
- 다진 마늘 3 개 (다진 것)
- 우스터 셔 소스 1 테이블 스푼 / 15mL
- 후추 1 티스푼 / 5mL
- 소금 1 티스푼 / 5mL
- 카이엔 1 티스푼 / 5mL
그것을 만드는 단계
- 맥주
- 소스
- 남부 지방 사투리
- 요리
낮은 온도에서 소스 팬에 모든 재료를 섞습니다.
완전히 녹을 때까지 요리하십시오.
열에서 제거하고 10-15 분 동안 식히십시오.
양지머리가 익을 때까지 한 시간 동안 양지머리 위로 걸레질하십시오. 브리 스킷은 약 225도 F / 110 도의 흡연자에서 파운드당 1 ~ 1 / 4 시간이 걸립니다.
참고: 미리 소스를 만드는 경우 소스를 완전히 식히고 준비 후 최대 5 일 동안 밀폐 용기에 보관하십시오. 전자 레인지에서 1 분간 재가열하여 약간 데 웁니다. 위에서 지시 한대로 사용하십시오.
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