책상에서 식사 할 때 동료를 생각하십시오. 문화 / 릴리 블룸 / 게티 이미지
칸막이 실이든 열린 공간이든 상관없이 사무실 환경에서 가까운 분기에 근무한 적이 있다면 누군가의 점심이나 간식으로 인해 귀찮은 간접 냄새와 소음이 발생했을 수 있습니다. 누군가의 음식이 씹거나 씹을 때 소리가 나면 상당히 압도적이고 산만해질 수 있습니다.
성가신 음식 습관을 경험하지 않아도 점심 토트를 할 때마다 모든 사람이 눈을 돌리는 사람이되지 않도록하십시오. 나쁜 음식을 선택하는 사람과 비즈니스 관계를 위험에 빠뜨리고 싶지 않습니다. 특정 음식에 대해 의문이있는 경우 집에두고 다른 음식을 기분 상하게하지 않는 것을 선택하십시오.
사무실 주방
지정된 휴게실, 사무실 주방 또는 구내 식당이있는 경우 식사하는 것이 가장 좋습니다. 공식적으로 식사 장소로 지정된 공간에서 점심을 먹더라도 다른 사람들을 배려하고 악취가없는 음식을 가져 오십시오.
책상에서 먹는
책상을 너무 오래 먹어 먹을 수 있다고 생각하지 않는 일이 너무 많을 수도 있습니다. 이런 일이 발생하면 니블 링하는 것이 가장 공격적이지 않은지 확인하십시오.
그렇지 않으면 동료에게 문제가 생길 수 있으며 주변 지역을 넓게 걷는다. 개인 공간은 누군가의 어깨 나 팔꿈치 아래에 마우스를 올리는 것 이상에 적용됩니다. 또한 냄새와 소리가 포함됩니다.
책상에서 먹지 말아야 할 것
책상에 간식을 숨기거나 점심 식사를 할 수없는 사람이든 일하는 동안 먹을 수있는 음식이 무엇인지, 음식을 받아 들일 수 없는지 알아야합니다. 예, 그것은 당신을 제한하지만 적대적이거나 편안한 환경을 만드는 것보다 낫습니다.
사무실에서 먹지 말아야 할 음식은 다음과 같습니다.
- 물고기 — 연어가 아무리 맛있어도 냄새는 물고기 애호가들조차 개그시키기에 충분합니다. 전자 레인지에서 나오는 냄새 나 지난 밤 저녁의 차가운 생선에서 나오는 것이 든 사무실 직원이 강한 비린내 냄새를 견딜 수 있다고 기대하지 마십시오. 게다가, 음식을 마신 후에도 악취가 옷에 남아있을 수 있습니다. 브로콜리 요리 – 예, 브로콜리가 좋습니다. 아무도 그 점을 주장하지 않습니다. 그것은 당신을 오랫동안 건강을 유지할 수있는 산화 방지제 및 기타 훌륭한 요소가 포함되어 있습니다. 그러나 요리 한 브로콜리는 동료의 입술이 혐오감을 느끼게하는 악취를 남깁니다. 양배추 — 배추가 요리되는 집으로 들어간 적이 있습니까? 그렇다면 설명이 필요하지 않습니다. 소금에 절인 쇠고기로 맛이 좋더라도 냄새가 나므로 사무실로 가져 가지 마십시오. 발효 식품 — 사우어 크라우트와 김치는 풍부한 프로바이오틱스를 제공하여 시스템을 올바르게 운영합니다. 그러나 발효 된 모든 것은 다음 칸막이에 사람이 숨을 수있는 냄새를냅니다. 계란 — 삶은 계란은 많은 단백질을주고… 사라진 후에도 오랫동안 남아있는 악취. 아침 식사를 위해 계란을 먹고 악취를 남기지 않는 다른 일을 준비하십시오 패스트 푸드 — 가장 좋아하는 햄버거는 먹는 동안 맛이 좋지만, 남아있는 냄새는… 완전히 다른 이야기입니다. 버거 래퍼를 책상 옆 쓰레기통에 버리거나 사무실 주방에있는 큰 쓰레기통으로 가져가도 패스트 푸드는 사무실에 며칠 동안 냄새를 맡게됩니다. 사무실에서 먹을 계획 인 양파와 마늘. 사무실 냄새가 나빠질뿐 아니라 오후 모임에도 호흡이 안 좋을 것 같은 냄새가 나는 치즈 – 샌드위치 나 샐러드를 가져 와서 치즈를 원할 때 체다 나 프로 볼론을 선택하면 사무실. 림 버거와 다른 냄새 나는 치즈를 집에 두십시오. 향미로운 향신료 — 가장 좋아하는 음식은 카레 또는 칠리 파우더로 맛을 낸 것이지만 동료의 콧 구멍이 타는 음식입니다. 매운 음식을 맛보는 사람들도 사무실에서 오후 내내 냄새를 맡는 것을 좋아하지 않습니다. 땅콩 버터 — 사무실에있는 사람은 땅콩 알레르기가 심할 수 있으며, 그에 대한 힌트조차도 충격을 주거나 호흡을 멈추게합니다. 땅콩 제품을 사용하기 전에 건강에 문제가 없는지 확인하십시오.
다른 사람들이 산만 한 음식을 먹을 때
사무실에서의 식사 습관과 관련하여 모든 사람이 당신만큼 사려 깊지는 않습니다. 누군가가 당신을 화나게하거나 방해하는 것을 먹으면, 가장 정중하고 예의 바른 방법으로 알려주십시오.
말할 수있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
- "세인트 패트릭의 날에는 항상 콘비프와 양배추를 즐겨 먹었지 만 냄새가 심할 수 있기 때문에 식당에서 먹는 것을 선호합니다." "오늘은 더워요.하지만 창문을 열어야합니다. 사무실 창문이 열리지 않으면 책상 선풍기를 찾아 켜십시오.“저는 보통 샌드위치에 양파와 림 버거 치즈를 좋아하지만 강한 다른 사람들을 귀찮게하고 싶지 않습니다. 음식 냄새가납니다.”
어떤 사람들은 힌트를 얻을 것이지만 다른 사람들은 좀 더 직접적인 방식으로 이야기해야합니다. 그래도 문제가 해결되지 않으면 관리자 나 HR 담당자에게 문제를 제기해야 할 수 있습니다.
