스프루스가 먹는다 / Diana Chistruga
- 총 25 분
- 준비: 5 분
- 요리: 20 분
- 수확량: 4-6 만두 (4 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 101 | 칼로리 |
| 4g | 지방 |
| 12g | 탄수화물 |
| 4g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 4-6 만두 (4 인분) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 101 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 4g | 5 % |
| 포화 지방 2g | 11 % |
| 콜레스테롤 16mg | 5 % |
| 나트륨 171mg | 7 % |
| 총 탄수화물 12g | 4 % |
| 식이 섬유 0g | 1% |
| 단백질 4g | |
| 칼슘 148mg | 11 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
닭고기와 만두 또는 쇠고기 스튜와 만두는 전형적인 편안한 음식이자 소중한 가족 요리법입니다. 그러나이 두 가지 풍성한 요리도 시간이 많이 걸립니다. 그러나 비스킷 믹스를 사용하면 솜털 방울 만두가 시간이 지나고 갈망 할 때마다 좋아하는 방울 만두 요리법을 만들 수 있습니다.
Bisquick와 같은 상점에서 구입 한 비스킷 믹스 또는 원할 경우 수제를 사용할 수 있습니다. 식료품 저장실에 믹스가 있으면 만두, 비스킷, 팬케이크 등에 사용할 수 있습니다.
성분
- 비스킷 믹스 2 컵 (예: 비스킷)
- 우유 3/4 컵
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
스프루스가 먹는다 / Diana Chistruga
믹싱 보울에서 비스킷 믹스와 우유를 결합하십시오.
스프루스가 먹는다 / Diana Chistruga
재료가 완전히 적셔 질 때까지 포크로 혼합물을 저어주십시오.
스프루스가 먹는다 / Diana Chistruga
스튜가 거의 준비가되면, 끓인 스튜 위에 만두 혼합물의 스푼을 떨어 뜨립니다.
스프루스가 먹는다 / Diana Chistruga
약한 끓인 곳에서 10 분 동안 약한 불로 10 분 동안 익힌다.
스프루스가 먹는다 / Diana Chistruga
10 분 더 덮고 요리하십시오. 스튜가 타지 않도록 몇 번 저어 주어야 할 수도 있습니다.
스프루스가 먹는다 / Diana Chistruga
서빙하기 위해, 만두를 얹은 스튜의 일부를 개별 서빙 접시에 부드럽게 올립니다.
스프루스가 먹는다 / Diana Chistruga
팁
- 식료품 저장실에 상점에서 구입 한 비스킷 믹스가있는 경우 "최종"날짜를 확인하십시오. 오래된 믹스, 특히 몇 주 또는 몇 달 동안 선반에 열어 놓은 상자를 사용하면 만두가 상승하지 않습니다. 가볍고 푹신한 만두를 얻으려면 새롭거나 새로 개봉 한 혼합 패키지를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 남은 음식이 있으면 만두를 스튜와 함께 보관하고 냉장 보관하십시오. 전자 레인지에서 재가열하기 위해 그릇에 서빙을 넣습니다. 일부 빵 제품은 전자 레인지에서 잘 작동하지 않지만 만두는 솜털보다는 약간 칙칙 할 수 있지만 일반적으로 잘 나옵니다. 이제 비스킷을 빠르고 쉽게 만들 수 있으므로 좋은 선택이 필요합니다. 편안한 스튜 요리. 직접 조리법을 만들려면 비스킷을 곁들인 가마솥 치킨 스튜 나 야채가 들어간 맛있는 쇠고기 스튜를 맛보십시오. 조금 더 시간이 있다면, 야채를 곁들인 쿡탑 치킨 스튜 또는 순무, 버섯, 버터 콩을 곁들인 구식 야채 쇠고기 스튜가 꼭 필요합니다.
레시피 변형
- 반죽에 말린 허브 나 강판 치즈를 넣어 맛을 더할 수 있습니다. 로즈마리 또는 세이지는 닭고기 스튜와 잘 어울리 며 체다는 쇠고기와 가금류 요리법에 완벽하게 추가됩니다. 만두를 처음부터 만들려면 밀가루, 베이킹 소다, 소금 및 우유 또는 물의 간단한 조합이 모두 필요합니다 당신은 필요합니다. 조금 더 멋진 것을 원한다면, 풍성한 스튜 위에 얹기 전에 롤아웃 한 다음 하트와 같은 모양으로 만드는 만두 요리법을 시도하십시오.
스튜 요리법
레시피 태그:
- 만두
- 공식 만찬
- 남부 지방 사투리
- 가을
