마이클 파월 / 포토 디스크 / 게티 이미지
- 총 7 시간 35 분
- 준비: 25 분
- 요리: 7 시간 10 분
- 수율: 1 캐서롤 (8-10 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 555 | 칼로리 |
| 23g | 지방 |
| 48g | 탄수화물 |
| 37g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 1 캐서롤 (8-10 인분) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 555 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 23g | 29 % |
| 포화 지방 10g | 50 % |
| 콜레스테롤 120mg | 40 % |
| 나트륨 1412mg | 61 % |
| 총 탄수화물 48g | 18 % |
| 식이 섬유 5g | 18 % |
| 단백질 37g | |
| 칼슘 340mg | 26 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
네, 믿거 나 말거나, 그릇에 라자냐를 요리 할 수 있습니다. 이 레시피를 섞지 마십시오. 그렇지 않으면 조심스럽게 만든 레이어를 망칠 것입니다. 일명 미니 라자냐 국수 인 Mafalda 국수는이 레시피에 가장 적합한 종류의 대중입니다.
성분
- 마른 쇠고기 1 1/2 파운드
- 양파 2 개 (다진 것)
- 다진 마늘 4 개 (다진 것)
- 48 온스 병 청키 파스타 소스
- 14 온스 토마토 깍둑 썰기 가능
- 물 3/4 컵
- 소금과 후추 (미각)
- 15 온스 컨테이너 부분 탈지 리코 타 치즈
- 다진 파슬리 1/4 컵
- 달걀 1 개 (구타)
- 모짜렐라 치즈 3 컵
- 16 온스 패키지 마팔다 국수 (미니 라자냐 국수)
- 파마산 치즈 강판 1/2 컵
그것을 만드는 단계
큰 프라이팬에 다진 양파와 마늘이 들어간 갈색 갈은 소고기. 계절 소금과 후추로 맛을 낸다. 철저히 배수하십시오. 스파게티 소스, 깍둑 썰은 토마토 및 물을 첨가하십시오. 10 ~ 15 분 끓인다.
큰 그릇에 리코 타 치즈, 파슬리, 계란을 넣고 잘 섞는다. 모짜렐라 치즈의 절반을 첨가하십시오. 5 ~ 6 쿼트 그릇에 쇠고기 소스 1 컵을 부으십시오. 그런 다음 Mafalda 국수 층으로 꼭대기에 오르십시오. 1 컵 모짜렐라 치즈, 더 많은 갈은 소고기 소스, 그리고 치즈 혼합물 층. 고치기 3/4를 채우려면 레이어를 반복하십시오. 그릇을 덮고 6 ~ 7 시간 동안 요리하십시오. 파마산 치즈를 얹어 드세요.
레시피 태그:
- 모짜렐라
- 공식 만찬
- 우리 지역
- 학교로 돌아가다
