스프루스 / 코리 시어스
“내부 조경”으로도 알려진 관엽 식물로 장식하는 것이 점점 더 인기를 얻고 있으며 관엽 식물은 방에 녹지를 추가하는 것 이상으로 다양한 신체적 및 정신적 이점을 제공합니다. 생물 학자 에드워드 윌슨 (Edward Wilson)이 1980 년대에 대중화 한 용어 인 바이오 필리아 (biophilia)는 진화의 결과로 인간이 자연과 다른 생물과의 연결을 찾는 선천적 인 경향을 말한다. 이 철학에 따르면, 인간은 그 어느 때보 다 자연과 분리되어있어 관엽 식물을 장식하고 돌보는 것이 점점 인기를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.
자연에 노출되는 것의 이점은 잘 알려져 있지만, 실외 식물과 마찬가지로 관엽 식물은 공기의 질, 기분 및 심지어 정신 건강에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 당신이 관엽 식물의 세계에 들어가는 것에 대해 생각하고 있다면, 그들과 함께 집을 꾸미는 가장 큰 이점을 읽으십시오.
식물은 공기를 정화
식물은 대기에서 독소를 제거하여 대기 질을 향상시키는 데 탁월합니다. NASA의 연구에 따르면 식물은 24 시간마다 80 % 이상의 휘발성 유기 화합물 (VOC)을 제거 할 수 있습니다. VOC는 공기 질을 증발시키고 손상시키는 많은 가정 용품 (페인트, 카펫, 장난감 등)에서 발견 될 수있는 화합물로서 주민들에게 건강 위험을 초래할 수 있습니다. 일반적인 VOC에는 포름 알데히드, 아세톤, 에탄올, 부탄올 및 벤젠이 포함되며, 이 모두는 현대 기후 제어 건물에서 찾을 수 있습니다. 공기 품질을 눈에 띄게 향상 시키려면 100 평방 피트 당 하나의 큰 공장 또는 두 개의 작은 공장이 권장됩니다.
그들은 기분을 개선하는 데 도움이
식물은 또한 기분에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 중요한 연구 기관은 개선 된 기분과 식물의 존재 사이의 연관성을 보여주었습니다. 특히 한 연구에 따르면 식물과의 활발한 상호 작용, 심지어 포팅 토양이 일일 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 자연 항우울제로 작용하는 식물과 토양에 존재하는 "야외 핀"이라는 작은 미생물 덕분입니다.
식물 생산성 향상
연구에 따르면 관엽 식물은 생산성을 70 %까지 향상시켜 실내 조경이 작업장 환경에서 매우 인기를 얻도록 도와줍니다. 식물로 장식 된 사무실의 직원들은 병가가 덜 걸리고 일반적인 작업 만족도 조사에서 더 높은 점수를 얻는 것으로 나타났습니다. 마찬가지로 영국에서 실시 된 연구에 따르면 교실에 식물이 장식되어있을 때 강의를하는 학생들은 식물이없는 교실보다 강의와 출석률이 더 높았습니다.
그들은 당신의 정신 건강을 돕습니다
식물 요법은 단순한 단어가 아니라 실제입니다. 실제로, 연구에 따르면 우리 삶에 식물이 없으면 스트레스, 불안 및 우울증이 증가합니다. 또는 식물이 많은 공간에서 시간을 보내면 치료 효과가 있으며 평온함과 스트레스 감소로 이어질 수 있습니다. 관엽 식물을 돌보는 것도 외로움과 우울증의 감정을 줄이고 성취감과 목적을 심어주는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다.
배경 소음을 줄입니다
우리의 정신 및 육체적 건강에 미치는 영향 외에도, 관엽 식물은 소음 감소를 포함하여 몇 가지 실질적인 이점을 가지고 있습니다. 시끄러운 아파트 건물이나 바쁜 도로 옆에 사는 경우 집으로 식물을 꾸미는 것이 답이 될 수 있습니다! 식물은 동적 표면적으로 인해 발생하는 흡음을 통해 배경 소음을 줄입니다. 소음 저감을위한 설비의 효과에 영향을 미치는 몇 가지 요소는 다음과 같습니다. 식물의 수, 식물의 크기, 잎의 밀도 및 식물의 표면적.
식물은 습도를 높이고 온도를 조절합니다
실외 식물은 그늘을 제공하여 집의 온도를 조절하는 데 도움이 될 수 있지만 관엽 식물은 실제로 집의 온도를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 광합성을 통해 식물은 공기 중 수분을 방출하여 온도에 따라 방을 식히고 따뜻하게합니다. 차가운 실내에서는 습도가 높아지면 습한 공기가 더 많은 열을 보유하기 때문에 공기가 더 따뜻하게 느껴지지만 따뜻한 실내에서는 식물을 추가하면 온도를 최대 10도까지 낮출 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 관엽 식물의 잎을 깨끗하고 먼지가없는 상태로 유지하면 광합성을 제대로하고 공기 중 수분을 계속 방출 할 수 있어야합니다.
그들은 훌륭한 장식을합니다
잊어서는 안되는 중요한 메모-관엽 식물은 멋지게 보이고 예산 친화적 인 가정 장식 옵션입니다! 식물은 살아있는 예술과 같으며 어떤 공간에도 자연스러운 특성을 부여하며 식물로 장식 할 때 끝없는 창의적인 가능성이 있습니다. 집안의 거의 모든 방에 관엽 식물을 추가하면 방이 더 크고 따뜻하며 더 매력적으로 보일 수 있습니다.
