마릴린 콘웨이 / 게티 이미지
- 총 5 분
- 준비: 5 분
- 요리: 0 분
- 수율: 4 인분
대담한 색조, 유쾌한 달콤한 타르트 맛, 블러드 오렌지 주스는 표준 스무디를 정교하게 만듭니다. 이 블러드 오렌지 딸기 스무디는 발렌타인 데이 또는 어머니의 날 브런치 메뉴에 완벽하게 추가됩니다. 서리가 내린 스무디를 위해 얼고 달지 않은 장과를 사용하십시오. 또는 방종 요소를 높이려면 일반 요구르트 대신 냉동 요구르트를 사용해보십시오.
성분
- 블러드 오렌지 주스 2 컵 / 16 온스
- 신선하거나 얼린 딸기 1 컵 (세탁 및 껍질을 벗기고, 바람직하게는 유기농)
- 3/4 컵 / 6 온스 바닐라 요구르트 (바람직하게는 유기농)
- 꿀 2 큰술
- 아이스 큐브 4 개
- 장식: 신선한 딸기 4 개 (오렌지 슬라이스 및 / 또는 민트 장식)
그것을 만드는 단계
아이스 큐브를 제외한 모든 재료를 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 퓌레를 만듭니다.
얼음 조각을 넣고 분쇄 될 때까지 pulse니다.
4 잔에 붓는다.
원하는 경우 장식하고 즉시 봉사하십시오. 즐겨!
레시피 태그:
- 주황색
- 아침밥
- 미국 사람
- 학교로 돌아가다
