스프루스
- 총 90 분
- 준비: 15 분
- 요리: 75 분
- 수율: 10 ~ 12 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 306 | 칼로리 |
| 14g | 지방 |
| 42g | 탄수화물 |
| 5g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 10-12 서빙 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 306 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 14g | 17 % |
| 포화 지방 2g | 12 % |
| 콜레스테롤 21mg | 7 % |
| 나트륨 620mg | 27 % |
| 총 탄수화물 42g | 15 % |
| 식이 섬유 3g | 11 % |
| 단백질 5g | |
| 칼슘 175mg | 13 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이 쉽고 촉촉한 블루 베리 빵은 신선한 블루 베리를 즐길 수있는 좋은 방법입니다. 빵은 냉동 블루 베리로 만들 수도 있습니다.
이 촉촉한 블루 베리 덩어리를 향이 나는 크림 치즈 스프레드 또는 계피 버터로 얇게 썬다.
성분
- 다용도 밀가루 3 컵
- 과립 설탕 1 컵
- 베이킹 파우더 1 큰술
- 1/2 작은 술 소금
- 1/4 작은 술 베이킹 소다
- 달걀 1 개 (구타)
- 우유 1/3 컵
- 식물성 기름 1/4 컵 (카놀라, 잇꽃 또는 다른 종류의 중성 유)
- 바닐라 추출액 1 티스푼
- 레몬 풍미 1 티스푼 (가벼움)
- 블루 베리 1 1/2 컵 (신선하거나 얼고 얼지 않은)
- 1/2 컵 피칸 (또는 호두, 다진 것)
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
블루 베리 빵 레시피
오븐을 350F로 예열합니다. 9 x 5 x 3 인치 덩어리 팬에 그리스를 바르고 밀가루를 뿌리십시오. 따로.
스프루스
중간 그릇에 밀가루, 설탕, 베이킹 파우더, 소금 및 베이킹 소다를 결합하십시오. 털이나 숟가락으로 저어 섞어 완전히 섞는다.
스프루스
중앙에서 우물을 만들고 따로 보관하십시오.
스프루스
다른 그릇에 우유, 식물성 기름, 바닐라 추출물로 달걀을 털어 내십시오.
스프루스
건조한 성분으로 우물에 첨가하십시오.
스프루스
반죽이 적셔 질 때까지 약동하십시오.
스프루스
레몬 껍질, 블루 베리 및 다진 피칸에 접으십시오.
스프루스
준비된 덩어리 팬에 숟가락.
스프루스
예열 된 오븐에서 60 ~ 75 분 동안 굽거나 덩어리 중앙에 삽입 할 때 나무 이쑤시개가 깨끗해질 때까지 굽습니다.
스프루스
랙의 팬에서 블루 베리 빵을 식 힙니다. 더 많은 맛을 내려면 로프를 플라스틱 랩이나 호일로 싸서 냉장고에 밤새 보관하십시오.
스프루스
봉사하고 즐기십시오!
팁
- 빠른 빵은 다시 봉합 할 수있는 식품 보관 가방 또는 용기에 보관해야합니다. 빠른 빵 한 덩어리를 실온에서 최대 4 일 동안 보관하십시오. 밀폐 된 용기에 보관하면 수분이 축적되어 빵이 눅눅해질 수 있습니다. 이를 피하려면 빵을 저장하기 전에 빵을 완전히 식히십시오. 가방이나 용기 바닥에 접힌 종이 타월 한 장과 빵 위에있는 또 다른 종이 타월은 과도한 수분을 흡수하는 데 도움이됩니다.
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