유진 Mymrin / 게티 이미지
- 총 4 시간 15 분
- 준비: 15 분
- 요리: 4 시간
- 수확량: 1 랙 (3-4 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 142 | 칼로리 |
| 6g | 지방 |
| 7g | 탄수화물 |
| 15g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 1 랙 (3-4 인분) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 142 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 6g | 8 % |
| 포화 지방 2g | 11 % |
| 콜레스테롤 43mg | 14 % |
| 나트륨 3598mg | 156 % |
| 총 탄수화물 7g | 2 % |
| 식이 섬유 2g | 7 % |
| 단백질 15g | |
| 칼슘 34mg | 삼% |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이것은 매운 케이준 스타일 돼지 갈비를위한 훌륭한 요리법입니다. 칠리 페퍼 히트와 블랙 페퍼의 케이준 향신료는 이러한 갈비뼈 깊이와 좋은 킥을 제공합니다. 당신의 취향에 맞게 향신료를 늘리거나 줄일 수 있습니다.
성분
- 1 랙 돼지 갈비
- 소금 2 테이블 스푼 / 30mL (필요한 경우 덜 사용)
- 케이준 양념 2 테이블 스푼 / 30mL
- 후추 2 테이블 스푼 / 30mL
- 카이엔 1 티스푼 / 5mL
- 화이트 페퍼 1 티스푼 / 5mL
- 양파 가루 1 티스푼 / 5mL
- 마늘 가루 1 티스푼 / 5mL
- 파프리카 1 티스푼 / 5mL
- 루이지애나 매운 소스와 우스터 셔 소스 맛
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
마른 재료를 케이준 양념과 섞어 갈비뼈에 문지릅니다.
핫소스와 우스터 셔 소스를 원하는대로 추가하십시오.
밤새 앉아 보자.
담배를 피우거나 그릴하고 좋아하는 BBQ 소스와 함께 제공하십시오.
즐겨!
이러한 갈비뼈를 요리하려면 다음 요리 방법 중 하나를 권장합니다.
숯불 그릴에 바베큐 갈비
가스 그릴에 바베큐 갈비
흡연자에서 바베큐 갈비
오븐에서 바베큐 갈비
레시피 태그:
- 돼지 고기
- 케이준 갈비
- 앙트레
- 케이준
