켄트 왕 / 플리커 / CC
- 총 8 분
- 준비: 3 분
- 요리: 5 분
- 수율: 6 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 84 | 칼로리 |
| 9g | 지방 |
| 0g | 탄수화물 |
| 0g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 6 인분 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 84 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 9g | 12 % |
| 포화 지방 1g | 삼% |
| 콜레스테롤 0mg | 0 % |
| 나트륨 776mg | 34 % |
| 총 탄수화물 0g | 0 % |
| 식이 섬유 0g | 0 % |
| 단백질 0g | |
| 칼슘 3mg | 0 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이것은 차가운 데친 닭고기 또는 많은 종류의 물고기와 잘 어울립니다.
성분
- 파 4 큰술 (파, 잘게 썬 것)
- 1 2 인치 피스 신선한 생강 (껍질을 벗기고 잘게 다진 것, 2 1/2-3 티스푼)
- 소금 2 작은 술
- 땅콩 또는 식물성 기름 4 큰술
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
작은 내열 그릇에 파를 따로 보관하십시오.
생강과 소금을 저어주세요.
바닥에 반짝 거리면서 매우 뜨겁지 만 아직 담배를 피지 않을 때까지 (약 300F) 중불에서 약 5 분 동안 무거운 냄비에 기름을 데 웁니다.
가리비 / 생강 혼합물에 오일을 조심스럽게 붓습니다. 몇 초 동안 지글 거립니다.
지글 지글을 멈추고 저어 준 다음 2 분간 방치 한 후 서빙하십시오.
봉사하고 즐기십시오!
팁
생강 가리비 소스-해산물과 잘 어울립니다.
레시피 태그:
- 생강
- 조미료
- 아시아 사람
- 중국말
