제이미 그릴 / 게티 이미지
- 총 115 분
- 준비: 15 분
- 요리: 100 분
- 수확량: 20 인분 (20 인분)
영양 지침 (1 회 제공) | |
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21 | 칼로리 |
0g | 지방 |
5g | 탄수화물 |
1g | 단백질 |
영양 사실 | |
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서빙: 20 인분 (20 인분) | |
서빙 당 금액 | |
칼로리 | 21 |
일일 가치 % | |
총 지방 0g | 0 % |
포화 지방 0g | 0 % |
콜레스테롤 0mg | 0 % |
나트륨 10mg | 0 % |
총 탄수화물 5g | 2 % |
식이 섬유 1g | 삼% |
단백질 1g | |
칼슘 34mg | 삼% |
* DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
habanero 칠레는이 슈퍼 핫 살사에게 훌륭한 맛을줍니다. 그러나 원하는 경우 더 온화한 칠레를 대체 할 수 있습니다.
성분
- 큰 토마토 6 개 (씨앗 제거)
- 1/2 양파 (껍질을 벗겨 큰 덩어리로 자른다)
- 1/2 habanero 칠레 (신선한 씨앗)
- 실란트로 1 컵 (잎)
- 다진 마늘 2 개
- 단 고추 1 컵
- 기름 2 큰술
- 라임 1 개
- 1/2 작은 술 소금
- 선택 사항: 라임 (쐐기)
- 선택 사항: 실란트로 (고명 장식)
그것을 만드는 단계
식품 가공업자에서 토마토, 양파 덩어리, habaneros, 마늘, 실란트로, 후추, 기름, 라임 주스 및 소금의 살을 첨가하십시오. 모든 것이 잘 결합 될 때까지 처리하십시오. 부드럽게 될 때까지 처리 하지 마십시오 . 라임 웨지와 실란트로 장식으로 장식하십시오.
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