저녁 식사 요리법을위한 25 아침 식사

리아 마로 니

저녁 식사 아이디어를위한 최고의 아침 식사로 평일 저녁 식사 루틴을 깨우십시오. 아침 식사 타코, 구운 치즈 토스트, 닭고기와 와플, 식당 스타일 샌드위치 및 빠르고 편안한 음식 클래식과 식사를 즐길 수있는 더 안락한 음식 클래식을위한이 멋진 맛있는 레시피 모음을 찾아보십시오. 저녁을 다시는 똑같은 방식으로 생각하지 않을 수도 있습니다!

15 박 조식 레시피

• 퍼프 페이스 트리에서 스크램블 에그

  

  furo_felix / Getty 이미지

  화려하게 보이지만 준비가 매우 간단한이 갈비뼈 요리법으로 저녁 식사를 위해 계란을 즐기십시오. 푹신 푹신 크림 같은 스크램블 에그, 준비된 알프레도 소스 및 스위스 치즈를 해동 된 퍼프 페이스 트리가 들어간 머핀 틴에 넣고 15 분 동안 굽습니다. 더 풍미있는 풍미를 위해 부서진 베이컨이나 파를 자유롭게 추가하십시오.

• 치즈 파스타 프리 타타

  

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  Frittatas는 종종 점심으로 즐기는 이탈리아 식 오믈렛으로 구워 지지만, 옆에 녹색으로 따뜻하고 채우는 저녁 식사를합니다. 이 풍성한 버전에는 계란, 많은 치즈, 피망 및 조미료와 함께 파스타 요리가 포함됩니다.

• Crock Pot Breakfast 캐서롤

  

  다이아나 래 트레이

  아침에이 풍성한 그릇 캐서롤의 재료를 준비하고 천천히 밥솥에서 제공하는 저녁 식사를 위해 집으로 오십시오. 계란, 해시 브라운, 햄, 체다 치즈, 피망 및 양파를 사용하여이 요리는 하루 종일 단백질이 풍부한 음식으로 가득합니다.

• 아침 부리 토

  

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  밀가루 토르티야로 접힌 매운 쵸 리조 소시지, 스크램블 에그, 치즈로 만든이 클래식 조식 부리 토를 하루 중 언제든지 즐길 수 있습니다. 미리 만드는 식사를 위해 레시피도 잘 얼립니다.

• 초리 조 shu 슈카

  

  리아 마로 니

  Shakshuka는 매운 토마토 소스에 데친 계란의 맛있는 요리로 중동에서 인기있는 아침 식사입니다. 이 풍미있는 버전은 쵸 리조 소시지, 부서진 코티 야 치즈 및 실란트로를 특징으로하며, 주중 저녁 식사를 위해 만족스러운 프라이팬을 제공합니다.

• 크로크 무슈

  

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  저녁 식사를 위해 고르 케 군주에게 봉쥬르를 말하십시오! 이 고전적인 비스트로 브런치 좋아하는 것은 본질적으로 Dijon 머스타드와 구운 햄과 스위스 치즈 샌드위치입니다. 바삭 바삭한 감촉의 상단은 오븐 브로일러를 사용하여 쉽게 준비 할 수 있습니다.

• 아보카도 베이컨 브렉퍼스트 버거

  

  구운 치즈 사회

  테이크 아웃 창을 건너 뛰고 저녁 식사를 위해이 멋진 수제 아침 버거를 사용해보십시오. 소세지 고기는 녹는 고다 치즈, 베이컨, 아보카도, 토마토 잼, 달걀 프라이가 들어간 소고기 버거 패티에 풍미를 더합니다. 참깨 씨앗 롤빵에 제공하십시오.

• 토마토 계란 볶음밥

  

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  볶음밥은 중국 식당에서 가장 좋아하는 음식으로 집에서 빠르고 쉽게 요리 할 수있어 서두르면 일주일 동안 훌륭한 식사를 할 수 있습니다. 이 맛있는 1- 킬렛 볶음밥에는 부드러운 스크램블 드 에그, 토마토 및 양파가 포함되며, 모두 아시아 조미료로 볶은 것입니다.

• 비건 애플 단백질 팬케이크

  

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  저녁 갈망에 팬케이크가 있습니까? 반죽에 부드러운 두부와 두유가 포함 된 과일 플랩 잭으로 단백질도 섭취하십시오. 채식주의 사과 팬케이크는 잘게 잘린 사과 조각, 계피, 육두구 및 피칸이 들어간 영양가 있고 맛있습니다.

• 우에 보스 랜체 로스

  

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  Huevos rancheros는 멕시코 스타일의 간단한 농부의 아침 식사로 모듬 된 계란과 매운 살사를 따뜻한 옥수수 토르티야에 겹친 음식입니다. 맛과 영양을 위해 크림 아보카도 소스를 원한다면 접시에 넣으십시오.

• 크림 시금치 아침 식사 피자

  

  리아 마로 니

  30 분 이내에 준비된이 영양가있는 아침 식사 피자를 사용하면 배달 비용을 절약하고 저녁 식사에 대한 아침 식사를 만족시킬 수 있습니다. 말뚝 박힌 시금치, 모짜렐라 치즈 및 계란이 햇볕이 잘 드는 계란은 그리스 피 타스 위에 놓고 오븐에서 굽습니다.

• 프라이드 치킨과 와플 구운 치즈 샌드위치

  

  구운 치즈 사회

  바삭 바삭한 치킨 두 마리가 아침 식사 와플 사이에 샌드위치

  두 개의 격자 와플 사이에 싱싱한 파삭 파삭 한 치킨과 많은 끈적 끈적한 녹은 치즈가 저녁 식사를 채우기에 충분할 것입니다. 매운 소스와 꿀은 맛있는 첨가물이거나, 딥핑을 위해 상점에서 구입 한 바베큐 소스를 추가 할 수 있습니다.

• 호 주식 아침 식사 튀김

  

  이완 -M / 플리커 / CC BY-SA 2.0

  호 주식 아침 식사 튀김 2 인으로 저녁 식사를 위해 고전적인 아침 식사를 즐겨보세요. 바삭한 베이컨 스트립, 버터 통밀 토스트 및 구운 구운 콩과 함께 베이컨 물에 튀긴 계란 요리와 함께 단백질 포장 식사를 만듭니다.

• 최고의 훈제 연어 베이글 샌드위치

  

  구운 치즈 사회

  짠맛, 바삭 바삭하고 크림 같고 푹신한 —이 스크램블 에그와 크림 치즈가 들어간이 최고의 훈제 연어 베이글 샌드위치는 놀라운 질감과 풍미가 절대적으로 담겨 있습니다. 찐 아스파라거스, 신선한 딜 대마초 및 절인 양파는 칙칙한 밝기를 더합니다.

• 쉬운 아침 미 가스

  

  리아 마로 니

  멕시코 스타일의 미 가스는 맛있고 쉬운 원 계란 계란 요리로 편안한 저녁 식사를 제공합니다. 간단한 계란과 피망 스크램블을 옥수수 토르티야에 으깬 멕시코 치즈와 함께 접고 살사 베르데를 준비하십시오.

• Chorizo, Tater Tots 및 Avocado와 함께 아침 식사 타코

  

  리아 마로 니

  재미 있고 맛있는 Tex Mex 아침 식사 타코로 타코 밤에 가족을 놀라게하십시오. 쵸 리조, 아보카도, 치즈, 실란트로, 타코 조미료 및 냉동 테이터 토트를 포함한 고전적인 멕시코 식 아침 식사 재료로 30 분 이내에 쉽게 만들 수 있습니다.

• 해시 브라운 프리 타타

  

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  해시 브라운 감자는 계란, 양파, 마늘, 피망 및 많은 치즈와 함께이 저녁 식사 fritatta 레시피에 풍성한 질감과 풍미를 더합니다. 남은 부분을 얼려서 재가열하고 언제든지 즐기십시오.

• 블루 베리 네덜란드어 베이비 팬케이크

  

  다이아나 래 트레이

  저녁 식사를 위해 편안한 음식을 원하신다면 네덜란드 베이비 팬케이크 레시피를 찾으십시오. 이 팬케이크 요리를 만들려면 기본 식품 저장실 재료와 신선한 블루 베리 만 있으면됩니다. 오븐에서 구워 지므로 스토브에서 베이비 시팅 할 필요가 없습니다.

• 콘비프와 시금치 지층

  

  윌리엄 마 하르 / 게티 이미지

  조제 식품 라인업을 건너 뛰고 저녁 식사로 먹어야하는이 구운 구운 캐서롤을 즐기십시오. 그것은 요리 한 옥수수 쇠고기, 시금치, 체다 치즈, 계란을 포함한 풍미있는 재료로 가득합니다.

• 쉬운 햄과 스위스 치즈 치즈

  

  조디 퍼지 / 반경 이미지 / 게티 이미지

  상점에서 구입 한 파이 껍질로 조리 된 햄, 다진 파, 파쇄 된 스위스 치즈로 맛있고 푹신한 치즈를 쉽게 만들 수 있습니다. 요일마다 사랑스러운 가벼운 저녁 식사를 위해 옆에 옷을 입은 샐러드 채소 더미와 함께 제공하십시오.

• 시금치와 채식 카레 두부 스크램블

  

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  바쁜 평일 밤에는 몇 분 안에 쉽고 영양가있는 식사를 할 수 있습니다. 시간이 지나면 신선한 시금치, 토마토, 인도 향신료로 만든이 비건 채식 두부 스크램블을 맛보십시오. 일부 버섯이나 피망도 자유롭게 던지고 크루아상이나 피 각질의 빵과 함께 드십시오.

• 매운 초리 조 고구마 아침 캐서롤

  

  리아 마로 니

  고구마 토트와 매운 쵸 릿 죠 소시지는 계란, 체다 치즈, 칠리 파우더 및 스리 라차를 포함 하여이 풍성한 구운 캐서롤에 많은 질감과 풍미를 더합니다. 남은 것은 최대 2 개월 동안 동결하여 단단히 싸십시오.

• 와플 퀴즈

  

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  와플은 고전적인 햄과 치즈 파이를 창의적이고 쉽게 변형시켜 파이 크러스트를 대신합니다. 냉동 와플은 계란과 햄 혼합물과 좋아하는 치즈로 덮여 있으며 따뜻하고 가볍게 갈색이 될 때까지 빠르게 구워집니다.

• 베이컨, 양상추, 토마토, 계란 샌드위치

  

  구운 치즈 사회

  스모키 베이컨, 파삭 파삭 한 상추, 수분이 많은 토마토 및 맑은 계란을 곁들인이 고전적인 "BLTE 샌드위치"에 치아를 담그십시오. 그것은 두 개의 두꺼운 텍사스 토스트 조각 사이에 샌드위치되어 있으며 쉽고 맛있는 수제 마늘과 바질 아이올리로 퍼져 있습니다.

• 캐서롤

  

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  이 간단한 캐서롤을 15 분 안에 조립하고 오븐에 넣어 굽고 한 시간 안에 편안하고 아침 식사 스타일의 저녁 식사에 앉으십시오. 소시지 대용 식품, 계란 대용 식품 및 간장 치즈로 구성된이 채식 요리는 단백질이 풍부한 음식입니다.