다이아나 래 트레이
- 총 25 분
- 준비: 8 분
- 요리: 17 분
- 베이컨: 15 분
- 수율: 4 인분
뼈없는 닭 가슴살은 갈변 한 다음 좋아하는 바베큐 소스, 베이컨, 후추 잭 치즈를 토핑하여 구운 것입니다.
이것은 맛있고 간단한 레시피이며, 반드시 확인하십시오! 이 치킨을 쌀과 버무린 그린 샐러드 또는 감자 샐러드와 구운 콩과 함께 제공하십시오.
성분
- 베이컨 4 개
- 뼈없는 껍질없는 닭 가슴살 4 개 (반쪽)
- 다용도 밀가루 4 큰술
- 버터 1 큰술
- 올리브 오일 1 큰술
- 1/2 정향 마늘
- 바비큐 소스 4 큰술 (두껍게)
- 후추 잭 치즈 4 조각
- 선택 사항: 소금 (미각)
- 선택 사항: 후추 (미각)
- 선택 사항: 칠리 파우더 (미각)
- 장식: 다진 신선한 실란트로
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
베이킹 접시에 그리스를 바르고 따로 보관하십시오. 오븐을 375F로 가열하십시오.
거의 바삭 바삭해질 때까지 베이컨을 튀기거나 굽습니다. 종이 타월로 제거하여 배출하십시오. 전날 베이컨을 요리하고 더 빠른 준비 시간을 위해 냉장 보관하십시오.
닭고기를 씻고 가볍게 두 드리십시오. 닭 가슴살을 플라스틱 포장지와 파운드 사이에 1 / 2 ~ 1 / 2 인치의 균일 한 두께로 넣습니다. 남은 닭 가슴살 반쪽으로 반복하십시오. 밀가루를 뿌려 철저히 코팅하십시오.
중간 열에 큰 프라이팬에서 버터를 올리브 오일로 녹입니다. 버터 혼합물에서 주위에 저어 마늘 절반을 첨가하십시오. 마늘을 제거하고 약 30 초 후에 버립니다.
닭고기를 프라이팬에 넣고 갈색으로 익을 때까지 각면에서 약 5 분 동안 요리하십시오. 즉시 읽은 온도계에 165F를 등록해야합니다.
베이킹 접시에 닭 가슴살을 정리합니다. 각 닭 가슴살 절반에 약 1 큰술의 두꺼운 바베큐 소스를 뿌립니다. 얇게 썬 베이컨 한 두 개. 닭고기를 덮기 위해 베이컨 조각을 반으로 자릅니다. 후추 잭 치즈 한 조각으로 베이컨을 얹습니다.
치즈가 녹을 때까지 약 5-6 분 동안 닭고기를 굽습니다.
원한다면 서빙 직전에 실란트로를 뿌린다.
봉사하고 즐기십시오!
팁
레시피 태그:
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- 미국 사람
- 가족 식사
