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펙틴이 함유 된 최고의 과일 : 젤리, 잼 및 보존

차례:

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영웅 이미지 / 게티 이미지

수용성 섬유소 인 펙틴은 대부분의 과일에서 자연적으로 발생하며 껍질이나 피부에 가장 많은 농도가 있습니다. 젤리 젤을 만들고, 잼에 퍼질 수있는 일관성을 유지하며, 보존을 설정합니다. 설탕 분자로 형성된 다당류 또는 장쇄 탄수화물 인 펙틴 분자는 액체를 스폰지 형 주머니에 담아 네트워크에 결합하여 과일의 구조를 보존합니다. 완전히 익은 과일은 일반적으로 더 달콤하고 맛이 좋지만 하이 펙틴 또는 로우 펙틴 카테고리에서 약간 덜 익은 과일보다 펙틴이 적습니다.

과일 버터, 잼, 젤리, 마멀레이드 등

펙틴 작동 방식

펙틴 함량이 낮은 과일은 일반적으로 좋은 젤을 얻기 위해 높은 펙틴 과일과 짝을 이루어야합니다. 상업용 또는 수제 pectin을 추가하여 자연적으로 적은 양을 보충하거나 프로세스 속도를 높일 수도 있습니다.

자연적으로 발생하거나 첨가 된 펙틴은 열, 설탕 및 산이 활성화되도록 요구한다. 레몬과 같은 펙틴 함량이 높은 일부 산성 과일은 많은 힘을 들이지 않고 쉽게 젤을냅니다. 딸기와 같은 저산, 저 펙틴 과일은 확산 가능한 과자로 만들기 위해 약간의 벌금이 필요합니다. 레몬 주스는 많은 베리 잼 레시피에 필요한 산을 제공하는 반면 클래식 딸기와 레드 커런트는 레시피가 낮고 높은 펙틴 과일을 결합하여 보존합니다. 그들은 동시에 시즌에 도움이됩니다.

잼과 젤리에 펙틴 사용에 대해 알아보기

펙틴 작업

클래식 젤리, 잼 및 보존 식품은 신선한 과일로 시작하여 소스의 일관성으로 분해 될 때까지 요리합니다. 이 과정은 과일의 세포벽에서 펙틴 사슬을 방출하여 액체 매쉬에 용해되도록합니다. 그것들을 다시 가져 오려면 과량의 수분을 흡수하는 설탕과 산 성분이 첨가되어 음전하를 중화시켜 펙틴 분자가 매시에서 자동으로 다시 결합하는 것을 방지합니다.

상업용 pectin을 추가 할 때 레시피를 따르십시오. 자연 pectin보다 훨씬 빠르고 강력하게 결합하여 Jell-O 일관성이 너무 높아질 수 있습니다. 다른 요리법은 다른 형태의 펙틴을 요구하므로 상자의 지침도주의 깊게 읽으십시오.

부드러운 젤리를 만들기 위해 신선한 과일 대신 과일 주스를 사용할 수 있지만 대부분의 주스에는 신선한 과일보다 천연 펙틴이 적기 때문에 거의 항상 상업용 품종 또는 수제 보충 펙틴이 필요합니다. 펙틴은 식 으면서 계속 젤을 뿌립니다. 따라서 일반적으로 숟가락 뒷면에 코팅되어 끝에서 떨어지는 단일 방울로 흘러가는 지점에서 스토브에서 과일 보존을 빼냅니다.

과일에 펙틴을 첨가하면 신선한 맛과 질감을 더 많이 보존하면서 긴 끓일 필요가 없습니다. 간단한 냉동고 잼 레시피는 분쇄 된 신선한 과일에 설탕과 농축 된 펙틴을 섞은 다음 펙틴 네트워크가 형성되는 동안 하루나 이틀 동안 앉아 과일이 젤이되도록합니다.

고 펙틴 과일

  • 타르트, 언더 리프 애플, 썬 리프 블랙 베리 레몬, 라임 스크랩 애플스 크랜베리, 건포도 구스베리 자두 (이탈리아 품종은 아님) 포도

보통-펙틴 과일

  • 잘 익은 사과 블랙 베리 사워 체리 초콜릿 베리 딸기 자몽 과일 그레이프 (캘리포니아) 오렌지

저 펙틴 과일

  • 살구 블루 베리 자두 체리 이탈리아 자두 복숭아과 수아 바소 파인애플 라스베리 딸기