다이아나 래 트레이
- 총 25 분
- 준비: 10 분
- 요리: 15 분
- 수율: 2 ~ 3 인분
이 뜨거운 시리얼에는 질감과 풍미가 가득합니다. 메이플 시럽과 건포도의 이슬비가 내린 bulgur 시리얼 또는 신선한 블루 베리 또는 딸기로 윗부분을 덮습니다. 이 시리얼은 오트밀이나 밀 크림에서 좋은 변화입니다.
이 레시피는 가족 아침 식사를 위해 쉽게 두 배가됩니다.
성분
- 1/2 컵 bulgur 밀 (중간 갈기)
- 우유 1 ~ 1 / 4 컵 (탈지 또는 1 %, 서빙시 추가)
- 1/4 작은 술 소금
- 선택 사항: 1 큰술 갈색 설탕 (포장, 밝거나 어두운)
- 선택적 토핑: 갈색 설탕, 메이플 시럽, 블루 베리, 딸기, 건포도, 말린 크랜베리
그것을 만드는 단계
작은 냄비에 bulgur, 우유 1 컵, 소금, 갈색 설탕 1 큰술을 섞습니다.
종기에 가져다.
약 12-16 분 정도 두껍고 부드러워 질 때까지 자주 저어 주면서 열을 중간으로 낮추고 끓인다.
요리 시간이 다가 오면 우유 나 물을 조금 더 넣으십시오.
원하는대로 메이플 시럽 및 / 또는 갈색 설탕 또는 딸기, 건포도 또는 말린 크랜베리와 함께 제공하십시오.
팁
모든 곡물 고치기 죽
1 큰술의 버터로 슬로우 쿠커의 내부에 그리스를 바르십시오.
포장에 표시된 물과 소금의 양 (보통 곡물 1 컵당 2 대 1의 물 또는 2 컵)으로 그릿, 부루 밀 또는 귀리를 첨가하십시오.
6 ~ 8 시간 동안 낮게 덮고 요리하십시오.
다진 사과와 계피, 건포도, 견과류 또는 좋아하는 추가 기능을 추가하십시오.
레시피 태그:
- 알
- 아침밥
- 남부 지방 사투리
- 학교로 돌아가다
