Azurita / iStock / 게티 이미지 플러스
- 총 80 분
- 준비: 20 분
- 요리: 60 분
- 수율: 12 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 222 | 칼로리 |
| 12g | 지방 |
| 25g | 탄수화물 |
| 5g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 12 인분 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 222 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 12g | 15 % |
| 포화 지방 5g | 24 % |
| 콜레스테롤 95mg | 32 % |
| 나트륨 129mg | 6 % |
| 총 탄수화물 25g | 9 % |
| 식이 섬유 1g | 삼% |
| 단백질 5g | |
| 칼슘 44mg | 삼% |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
치즈 케이크를 연상시키는이 풍부한 바나나 빵 레시피는 일반적인 버터 나 오일 대신 크림 치즈를 사용하여 부드럽고 녹은 식감을줍니다. 바나나는 크리미 함을 더하고, 비스킷 베이킹 믹스를 준비하면 쉽게 만들 수 있습니다. 이동 중에도 편리한 아침 식사를 할 수있을 정도로 건강합니다. 디저트와 같은 품질을 높이려면 가루 설탕 유약을 뿌려 내거나 메이플 시럽과 설탕에 절인 생강으로 구운 슬라이스를 제공하십시오.
성분
- 크림 치즈 1 개 패키지 (8 온스) (1 인치 큐브로 부드럽게 자른 것)
- 과립 설탕 1 컵
- 큰 계란 2 개
- 잘 익은 바나나 2 ~ 3 개 (포크, 으깬 약 1 컵)
- 바닐라 추출액 1 티스푼
- 2 컵 구매 또는 직접 만든 비스킷 베이킹 믹스 (Bisquick, Pioneer 등)
- 1/2 컵 피칸 또는 호두 (다진, 구운)
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
오븐을 350F로 예열합니다. 9x5x3 인치 로프 팬에 가볍게 그리스를 바르십시오.
큰 믹싱 보울에서 크림 치즈를 중간 속도로 때리고 가볍고 푹신해질 때까지 설탕을 서서히 첨가하십시오.
한 번에 하나씩 계란을 으깬 다음 으깬 바나나와 바닐라를 으십시오.
재료가 촉촉해질 때까지 비스킷 믹스와 견과류를 저어주세요.
반죽을 준비된 팬에 넣고 네 모퉁이에 골고루 퍼지게합니다.
바나나 빵을 1 시간 동안 구우십시오.
15 분 동안 식힌 다음 팬에서 덩어리를 꺼내어 와이어 랙에서 완전히 식 힙니다.
봉사하고 즐기십시오!
팁
- 상단 갈색이 너무 빨리 빠르면 마지막 15 ~ 20 분 동안 베이킹하여 알루미늄 호일로 덩어리를 느슨하게 덮습니다. 구운 견과류에 대한 간단한 지침으로이 레시피를 사용하여 한 덩어리 대신 12 개의 표준 크기 머핀을 만들 수 있습니다. 조리 시간을 30 분으로 조정하거나 머핀 중앙에 삽입 된 나무 픽이 깨끗해질 때까지 바나나 빵은 밀폐 된 용기에 실온에서 최대 3 일 동안 신선하게 보관합니다. 냉장고에서는 3 ~ 4 일이 더 걸리지 만 플라스틱 포장지에 단단히 싸서 건조하지 않도록하십시오. 단단히 싸서 바나나 빵을 최대 3 개월 동안 얼릴 수 있습니다. 저장하기 전에 덩어리가 완전히 식 었는지 확인하십시오.
레시피 태그:
- 빵
- 아침밥
- 미국 사람
- 학교로 돌아가다
