Mitch Hrdlicka / Photodisc / 게티 이미지
- 총 4 시간 10 분
- 준비: 10 분
- 요리: 4 시간
- 수율: 6 ~ 8 인분
이 바베큐 검은 콩은 만들기가 쉽고 간단합니다. 필요한 것은 몇 가지 재료와 느린 밥솥 뿐이며 카네 아사다, 양지머리, 갈비뼈 및 구운 닭고기를 맛볼 수있는 곳입니다. 사실, 그들은 스스로 맛있게 맛볼 수도 있습니다.
다음에 요리를 할 때이 콩을 시식하고 즐겁게 놀랄 준비를하십시오.
성분
- 검은 콩 4 개 (15 온스) 캔 (배수 및 헹굼)
- 2/3 컵 / 160 mL 토마토 주스
- 1 컵 / 240 mL 준비된 바베큐 소스
- 1 컵 / 240 mL 연한 또는 중간 청키 살사
- 1/2 컵 / 120 mL 통조림 옥수수 (선택 사항)
- 다진 마늘 2 개 (다진 것)
- 커민 가루 1 테이블 스푼 / 15mL
- 흑설탕 1 테이블 스푼 / 15mL
- 1/2 작은 술 /2.5 mL 소금
- 1/2 작은 술 /2.5 mL 양파 분말
- 1/4 작은 술 /1.25 mL chipotle chili powder
- 1/4 작은 술 /1.25 mL 검은 후추
- 피망의 꼬집음
- 1/4 컵 / 60 mL 실란트로 (거의 다진 것)
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
실란트로를 제외한 모든 재료를 슬로우 쿠커에 결합하십시오.
불을 켜고 3 1/2 ~ 4 시간 동안 요리하십시오.
끝나면 따뜻한 분위기로 돌아가 다진 실란트로와 좋아하는 구운 고기와 훈제 고기로 장식하십시오.
봉사하고 즐기십시오!
팁
- 한 숟가락의 사워 크림이나 일반 요구르트로 콩을 얹을 수도 있습니다.
레시피 태그:
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