치즈 토핑과 고기 Ziti 캐서롤.
다이아나 래 트레이 / 스프루스
- 총 60 분
- 준비: 10 분
- 요리: 50 분
- 수율: 8 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 543 | 칼로리 |
| 15g | 지방 |
| 71g | 탄수화물 |
| 30g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 8 인분 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 543 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 15g | 19 % |
| 포화 지방 8g | 39 % |
| 콜레스테롤 152mg | 51 % |
| 나트륨 300mg | 13 % |
| 총 탄수화물 71g | 26 % |
| 식이 섬유 4g | 15 % |
| 단백질 30g | |
| 칼슘 353mg | 27 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
구운 지티는 기분, 가족의 취향 또는 손에 든 재료에 맞게 변경할 수있는 믿을 수 없을 정도로 적응 가능한 요리법 중 하나입니다. 이 쉬운 파스타 요리에 갈은 갈은 소고기 나 구운 야채를 넣어보십시오. 정식 식사는 마늘 빵과 시저 샐러드와 함께 드십시오.
성분
- 16 온스 ziti 파스타
- 큰 계란 1 개
- 리코 타 치즈 15 온스
- 1/2 작은 술 마늘 가루
- 잘게 썬 신선한 바질 1/4 컵 (선택 사항)
- 모짜렐라 치즈 2 개
- 스파게티 소스 4 개 1/2 컵 (수제 또는 항아리)
- 파마산 치즈 강판 1/2 컵
그것을 만드는 단계
오븐을 350F로 예열하십시오.
"al dente"포장 방향에 따라 파스타를 준비하십시오. 배수.
큰 그릇에 계란을 치십시오. 리코 타 치즈 마늘 가루, 바질, 모짜렐라 1 컵을 넣으십시오. 잘 섞다.
요리 한 파스타와 스파게티 소스 2 컵을 넣으십시오.
스파게티 소스 1 컵을 9 x 13 팬에 붓습니다.
ziti 혼합물로 덮으십시오. 남은 소스를 뿌립니다. 남은 모짜렐라와 파마산 치즈를 소스에 뿌립니다.
호일로 덮고 20 분 굽습니다. 호일을 제거하고 황금빛 갈색과 거품이 생길 때까지 10 ~ 20 분 더 굽습니다.
서빙 10 분 전에 파스타를 쉬게하십시오.
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