스프루스
- 총 50 분
- 준비: 10 분
- 요리: 40 분
- 수율: 4 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 622 | 칼로리 |
| 47g | 지방 |
| 17g | 탄수화물 |
| 32g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 4 인분 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 622 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 47g | 60 % |
| 포화 지방 26g | 131 % |
| 콜레스테롤 278mg | 93 % |
| 나트륨 797mg | 35 % |
| 총 탄수화물 17g | 6 % |
| 식이 섬유 2g | 7 % |
| 단백질 32g | |
| 칼슘 807mg | 62 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이 구운 마카로니와 치즈 캐서롤은 체다 치즈와 계란 및 우유와 버터로 쉽게 만들 수 있습니다. 이 버전을 만들 별도의 소스가 없으므로 쿡탑 치즈 소스로 만든 다른 버전보다 훨씬 쉽게 정리할 수 있습니다. 계란과 우유를 함께 휘젓은 다음 조리 된 마카로니, 버터 및 파쇄 치즈와 결합합니다. 계란은 혼합물에 부드럽고 크림 같은 커스터드 같은 질감을 제공하며 요리 할 별도의 소스가 없기 때문에 시간을 절약 할 수 있습니다.
구운 마카로니와 치즈 캐서롤 레시피
간단하고 가정적인 요리법으로 다양한 변형이 가능합니다. 부서진 익힌 베이컨, 다진 익힌 소시지 또는 잘게 썬 햄을 넣거나 치즈를 바꿉니다. 체다 치즈에 Velveeta 치즈를 넣거나 Monterey Jack 치즈를 사용하십시오. 후추 잭 치즈는 캐서롤에 약간의 열을 가할 수 있습니다. 선택할 수있는 수십 가지 맛의 치즈가 있습니다. 즐겨 찾기로 실험하십시오. 더 많은 아이디어를 위해 레시피 변형을 참조하십시오.
이 쉬운 마카로니와 치즈 베이크는 오븐에서 약 30 분이 걸리며 4 개의 넉넉한 서빙을 제공합니다.
성분
- 팔꿈치 마카로니 8 온스 (조리되지 않음, 약 2 컵)
- 버터 4 큰술
- 코셔 소금 (미각)
- 체다 치즈 2 1/2 컵 (파쇄, 분할)
- 후추 (미각)
- 큰 계란 2 개
- 우유 1/2 컵
- 장식: 파프리카
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
스프루스
오븐을 350F (180C / 가스 4)로 예열합니다.
8 인치 또는 9 인치 사각 베이킹 팬 또는 2 쿼트 캐서롤에 그리스를 바르십시오.
스프루스
포장 방향에 따라 끓는 소금물에서 마카로니를 요리하십시오.
스프루스
잘 배수하십시오.
스프루스
파스타를 냄비에 넣고 버터를 넣으십시오. 녹을 때까지 저어주세요.
스프루스
파쇄 된 치즈 2 컵을 넣습니다. 필요에 따라 소금과 후추를 맛보고 첨가하십시오.
스프루스
중간 그릇에 우유로 계란을 털다.
스프루스
우유 혼합물을 마카로니에 첨가하십시오. 완전히 결합 될 때까지 저어줍니다.
스프루스
파스타와 치즈 혼합물을 준비된 캐서롤 또는 베이킹 팬에 넣습니다.
스프루스
사용중인 경우 나머지 1/2 컵 치즈를 파프리카와 함께 상단에 뿌립니다.
스프루스
마카로니와 치즈 (표지되지 않은)를 30 분 동안 굽거나 치즈가 녹아서 갈색이되고 캐서롤이 익을 때까지 굽습니다.
스프루스
봉사하고 즐기십시오!
팁
- 바삭 바삭한 갈색 빵 부스러기 토핑을 위해 잘게 잘린 신선한 빵 부스러기 1 컵을 녹인 버터 2 큰술과 함께 버립니다. 부스러기를 마카로니와 치즈에 뿌린 다음 지시에 따라 굽습니다. 버터 판코 빵 부스러기가 더 선명한 토핑에 사용될 수 있습니다. 통밀과 글루텐 프리를 포함하여 많은 종류의 파스타를 선택할 수 있습니다. 좋아하는 마카로니를 사용하거나 비슷한 모양과 크기의 파스타로 만드십시오.
레시피 변형
- 베이컨 을 곁들인 마카로니와 치즈 캐서롤: 요리 된 베이컨 4 ~ 6 스트립을 무너 뜨리고 마카로니와 치즈 혼합물에 넣습니다. 베이킹 접시에 숟가락을 넣고 레시피를 진행하십시오. 햄과 마카로니 및 치즈 캐서롤: 마카로니와 치즈 혼합물에 1 ~ 2 컵의 절단 된 햄을 넣습니다. 준비된 베이킹 접시에 숟가락을 넣고 레시피를 진행하십시오. 칠레 고추를 곁들인 마카로니와 치즈: 잘게 썬 잘 라페 노 고추 몇 스푼을 넣거나 약간 잘게 썬 녹색 고추 고추 1 개를 넣으십시오.
레시피 태그:
- 체더 치즈
- 반찬
- 남부 지방 사투리
- 학교로 돌아가다
