스프루스 / Ahlam Raffii
- 총 35 분
- 준비: 5 분
- 요리: 30 분
- 수율: 6 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 333 | 칼로리 |
| 7g | 지방 |
| 64g | 탄수화물 |
| 6g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 6 인분 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 333 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 7g | 9 % |
| 포화 지방 1g | 삼% |
| 콜레스테롤 0mg | 0 % |
| 나트륨 99mg | 4 % |
| 총 탄수화물 64g | 23 % |
| 식이 섬유 5g | 17 % |
| 단백질 6g | |
| 칼슘 160mg | 12 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
빵 푸딩은 편안하고 편안한 음식 디저트입니다. 비건 빵 푸딩은 쉽고 간단하게 만들 수 있으며 이미 찬장이나 냉장고에 모든 재료가 들어있을 것입니다. 부패하는 빵이 있다면 빵 푸딩을 사용하는 것이 좋습니다.
일반적인 빵 푸딩에는 계란, 크림 또는 우유가 포함되지만 완전 채식 버전에는 필요하지 않습니다. 이 레시피는 또한 비건 채식 마가린, 오일 또는 계란 대체제없이 지방이 적습니다.
The Compassionate Cook Cookbook의 허가를 받아 재 인쇄
성분
- 계란없는 빵 4 컵 (1 인치 큐브로 자름)
- 두유 3 컵
- 설탕 3/4 컵
- 바닐라 1 큰술
- 계피 1 큰술
- 건포도 1 컵
- 잘게 잘린 아몬드 1/2 컵
- 선택 사항: 비건 휘핑 크림, 비건 럼 소스, 과일 설탕에 절인 과일 또는 얇게 썬 신선한 딸기
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오. 오븐을 350F로 예열하십시오.
스프루스 / Ahlam Raffii
빵을 9 인치 사각형 베이킹 팬에 넣습니다.
스프루스 / Ahlam Raffii
남은 재료를 별도의 그릇 (두유, 설탕, 바닐라, 계피, 건포도, 아몬드)에 함께 섞습니다.
스프루스 / Ahlam Raffii
혼합 된 재료를 빵 위에 붓습니다. 섞어 저어주세요.
스프루스 / Ahlam Raffii
30 분간 굽습니다.
스프루스 / Ahlam Raffii
의
비건 두부 휘핑 크림, 비건 럼 소스, 과일 설탕에 절인 과일 또는 얇게 썬 신선한 딸기를 얹어 따뜻하거나 시원하게 드십시오.
스프루스 / Ahlam Raffii
레시피 태그:
- 간장
- 디저트
- 미국 사람
- 학교로 돌아가다
