목욕

글루텐

차례:

Anonim

타나 폰 킹 파른 / 게티 이미지

  • 총 5 분
  • 준비: 5 분
  • 요리: 0 분
  • 수확량: 6 인분 (쇠고기 3 파운드)
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영양 지침 (1 회 제공)
19 칼로리
0g 지방
4g 탄수화물
1g 단백질
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영양 사실
서빙: 6 인분 (소고기 3 파운드)
서빙 당 금액
칼로리 19
일일 가치 %
총 지방 0g 0 %
포화 지방 0g 0 %
콜레스테롤 0mg 0 %
나트륨 1203mg 52 %
총 탄수화물 4g 2 %
식이 섬유 1g 삼%
단백질 1g
칼슘 19mg 1%
* DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다.
영양 정보는 성분 데이터베이스를 사용하여 계산되며 추정치로 간주해야합니다.

포장 된 타코 조미료는 숨겨진 글루텐의 원천이 될 수 있습니다. 글루텐 프리 타코 조미료를 글루텐 프리 향신료 및 허브와 혼합하여 필요할 때 사용할 수 있습니다. 이것은 분명히 글루텐이없는 타코와 잘 어울립니다.

성분

  • 글루텐 프리 양파 가루 2 큰술
  • 글루텐 프리 마늘 가루 2 티스푼 (마늘 소금이 아님)
  • 소금 1 큰술
  • 글루텐 프리 칠리 파우더 1 큰술
  • 1 1/2 작은 술 으깬 말린 고추
  • 글루텐 프리 그라운드 커민 1 1/2 티스푼
  • 말린 오레가노 잎 1 티스푼
  • 옥수수 전분 1 1/2 티스푼
  • 설탕 1 작은 술

그것을 만드는 단계

    재료를 모으십시오.

    8 온스짜리 항아리에 모든 재료를 넣습니다.

    양념이 잘 퍼질 때까지 흔 듭니다.

    서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.

    즐겨!

알림: 항상 작업대, 식기, 프라이팬 및 도구에 글루텐이 없는지 확인하십시오. 항상 제품 라벨을 읽으십시오. 제조업체는 통지없이 제품 공식을 변경할 수 있습니다. 의심스러운 경우 제품에 글루텐이 없는지 확인하기 위해 제조업체에 문의하기 전에 제품을 구입하거나 사용하지 마십시오.

레시피 태그:

  • 글루텐 프리
  • 멕시코 인
  • 학교로 돌아가다
  • 향신료 믹스
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