알레르기를 만드는 방법

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알레르기가있는 생활은 어렵지만 일부 문제는 완화하면서 공간을 제공 할 수 있습니다. 가정의 일반적인 알레르기 항원은 애완 동물 비듬, 먼지 진드기 및 꽃가루입니다. 그것들을 완전히 제거하는 것은 불가능하지만, 그들에게 알레르기가있는 사람들의 고통을 완화하기 위해 최소화 할 수 있습니다.

집안의 알레르겐을 최소화해야 할 때 집을 깨끗하고 건조하게 유지하는 것이 가장 중요한 단계 일 수 있습니다. 미국 천식 및 알레르기 재단 (Asthma and Allergy Foundation of America)은 집을 알레르기없이 유지하기위한 단계로서 적극적인 청소를 권장합니다.

제습기와 공기 청정기는 온도 제어와 마찬가지로 역할을 수행합니다. 애완 동물이 침대에서 자지 못하도록하는 것이 또 하나의 조치입니다. 또한 필요한 경우 전문가가 금형을 즉시 제거해야합니다.

몇 가지 상식적인 예방 조치에는 가정에서 물이 묻은 카펫, 천장 또는 타일을 피하고 오염원을 제거하기 위해 가능한 빨리 제거하는 것이 포함됩니다. 이러한 단계 외에도 선택한 가구 및 장식은 가정 알레르기가없는 상태를 유지하는 데 큰 역할을 할 수 있습니다.

어수선한 표정을 찾으십시오

과도하게 채워진 가구를 피하고 어떤 지역에서도 가구가 혼잡하지 않도록하십시오. 가구 주변을 돌아 다니면서 방의 모든 영역에 접근하여 청소할 수 있어야합니다. 정기적으로 모든 먼지와 부스러기를 제거하는 것이 중요하며, 알레르겐을 최소로 유지하려면 빈번한 청소가 필수적입니다.

먼지가 쌓이지 않도록 장난감을 보관할 수있는 어린이 방에 충분한 저장 공간을 확보하십시오. 침실에 책과 수집품을 보관하지 마십시오. 먼지가 많이 쌓일 수 있습니다. 침대 주변의 공기가 깨끗하도록 스탠드에 물건을 두지 마십시오.

침대를 보호

베개와 매트리스는 먼지 진드기의 번식지이기 때문에 침대에 특별한주의가 필요합니다. 침대 시트와 베갯잇을 적어도 일주일에 한 번 세탁하는 명백한 것 외에도 베개와 매트리스를 알레르기 방지 커버에 넣는 데 도움이됩니다. 이 덮개는 직물로 제공되며 밀폐 된 지퍼가 달린 플라스틱 덮개로도 제공되므로 사람이 직접 접촉하는 것을 방지 할 수 있습니다.

더 나은 방법은 저자 극성 소재로 만든 매트리스와 베개를 찾을 수 있다는 것입니다. 매트리스의 내용물을 확인하고 알레르기가 없는지 확인하는 것이 좋습니다. 많은 매트리스에는 라텍스가 들어있어 일부 알레르기의 원인이 될 수 있습니다. 라텍스에 알레르기가 없다면 먼지 진드기를 권장하지 않기 때문에 가능한 선택 일 수 있습니다.

덮개를 씌운 가구를 현명하게 선택하십시오

가죽과 비닐은 아마도 알레르기 환자에게 가장 적합한 장식품입니다. 이러한 재료는 쉽게 청소할 수 있으며 오늘날 다양한 색상과 모양의 가죽을 얻을 수 있습니다. 양질의 가죽 소파를 사는 것은 비쌀 수 있지만 투자는 장기적으로 돈을 지불합니다.

소파와 의자를 선택하는 동안 다리에 받침대가 올려지고 바닥에 앉지 않는 디자인을 선택하십시오. 이것은 먼지와 곰팡이가 그 아래에 축적되는 것을 방지합니다.

맨 층은 최고입니다

맨손으로 바닥을 청소하는 것이 가장 쉽고 깨끗합니다. 반면에 카펫과 양탄자는 먼지의 가장 큰 저장소가 될 수 있습니다. 밀도가 높거나 높은 양탄자와 카펫 더미가 최악입니다. 먼지가 섬유에 들어가서 완전히 제거 할 수 없습니다. 카펫을 제거 할 수없는 경우 HEPA 필터가있는 진공 청소기를 자주 사용하십시오.

양탄자와 양초는 카펫보다 낫습니다. 특히 더미가 적거나 빨 수있는 것을 찾으십시오. 또한 깔개 또는 언더 레이가 VOC가 낮은 제품인지 확인하십시오.