그레이트 DIY 민트 티 블렌드 10 개

leuntje / 게티 이미지

민트 차는 세계에서 가장 좋아하는 차 중 하나입니다. 한 번에 식히고 따뜻해지며 완전히 상쾌합니다. 나는 이전에 민트 티 레시피를 게시했지만 다음과 같은 적이 없습니다. 아래의 모든 차 블렌드는 5 분 이내에 만들 수 있으며 (건조한 허브로 만들어 졌기 때문에) 몇 달과 몇 달 동안 사용할 수 있습니다. 왔다.

아래에는 약초 세계를 뒤흔들 수있는 10 개의 민트 티 블렌드가 나열되어 있습니다. 수퍼 수딩 ("데이 스파"블렌드)에서 대담한 웨이크 업 차 (민트와 함께 구운 yerba 메이트)에 이르기까지이 레시피 모음은 민트의 다양성을 보여주고 모든 최고의 특성을 강조합니다.

박하 차 혼합을 만드는 방법

아래 나열된 각 비율에 대해 마른 허브를 깨끗한 그릇 또는 크고 깨끗한 항아리로 측정하고 가볍게 저어 섞어 섞으십시오. 그런 다음 집에서 만든 허브 맛을 깨끗한 항아리에 담아 빛과 열을 피하십시오.

블렌드를 마실 준비가되면 컵당 약 1 큰술 (잎이 거의 전체 인 경우) 또는 컵 당 1 티스푼 (잎이 많이 부러진 경우)을 끓인 물에 5 ~ 10 동안 가파르게 측정하십시오 분 (달리 명시되지 않는 한).

이 블렌드는 선물이나 개인 차 보관에 좋습니다. 어떻게 사용하든, 기쁨으로 그들을 만들고 환상적인 민트 향의 모든 냄새를 사랑해야합니다!

참고: 취향과 개별 레시피에 따라 페퍼민트 (건강 상 이점으로 알려진) 또는 스피어 민트, 초콜릿 민트, 레몬 민트, 와일드 민트 또는 기타 유형의 말린 민트를 사용할 수 있습니다. 페퍼민트는 스피어민트보다 맛이 달콤합니다 (맛이 날카 로울 수 있음). 이름에서 알 수 있듯이 레몬 민트와 초콜릿 민트는 각각 레몬과 초콜릿 맛이납니다.

데이 스파: 라벤더-민트 티 블렌드

나는 한 번 차를 구입 한 유일한 차 스파가 라벤더와 박하라고 단정하게 차 사업자 인터뷰를했다. 농담 뒤에는 진실이 있습니다! 두 허브는 첫 스니핑에서 깊이 휴식을 취하며 스파, 저녁 및 다른 경우에 반동하고 원하는대로 휴식을 취하기에 이상적입니다.

말린 민트 잎 1/2 컵 말린 라벤더 꽃 2 ~ 3 큰술

이 쉬운 허브 주입은 미리 혼합되어 필요할 때 쉽게 준비 할 수 있습니다. 원하는 경우, 마른 스테비아를 블렌드에 약간 첨가하거나 추출액을 꿀로 달게하십시오. 이 차를 마실 때마다 숨을 쉬십시오. 향기가 하루 종일 바뀔 것입니다.

민트 초콜릿 차: 호화롭고 건강한 민트 음료

이 디저트 차를 Houjicha 녹차 (구운 맛, 견과 맛) 또는 루이보스 홍차 (우디, 달콤한 맛)와 혼합 할 수 있습니다. 둘 다 숭고하다!

1/2 컵 Houjicha 녹차 또는 레드 루이보스 1/4 컵 말린 박하 잎 (바람직하게는 초콜릿 민트, 다른 유형도 훌륭함) 1/4 컵 카카오 열매 optional (선택 사항) 1/8 컵 말린 사과 비트, 약간의 꼬집음 잘게 썬 말린 생강 뿌리 또는 1/4 티스푼의 순수한 바닐라 추출물 뿌리기

모로코 민트: 화약 녹차와 민트

전통적인 모로코 민트 차는 신선한 민트 잎으로 만들어집니다. 그러나이 레시피는 계절에 상관없이 허브를 사용하지 않고도 1 년 내내 민트의 대담한 모로코 민트 맛을 제공합니다. 또한 레몬 버베나, 신선한 모로코 꽃과 쑥처럼 구식 모로코 민트 차 요리법에 사용되는 허브 인 레몬 버베나가 포함되어 있습니다.

1/2 컵 화약 녹차 1/3 컵 말린 민트 1/4 컵 레몬 버베나

원하는 경우 충분한 설탕이나 꿀과 함께 제공하십시오.

일어나세요! Yerba Mate and Mint

Yerba mate는 자연적으로 높은 카페인 허브로 아침을 시작하기에 적합합니다. 구운 yerba mate는 박하와 잘 어울리는 토스트 풍미가 있으며, 민트는 남아메리카 (yerba mate 's homeland)의 yerba 메이트 주입에서 수년 동안 즐거워졌습니다. 이 블렌드는 두 가지 대담한 맛의 균형을 잘 유지합니다.

1 컵 구운 yerba mate1 / 2 컵 말린 민트 잎 (선택 사항) 말린 레몬 풍미 또는 라임 풍미의 두 꼬집음

여름에는 얼음에 양조 허브 주입을 시도하십시오. 레몬 짜기 또는 꿀 소량으로도 좋습니다.

레몬 신선한: 민트 레몬 허브를 만나다

민트와 초콜릿처럼 민트와 레몬은 자연스럽게 어울립니다. 이 건강한 허브 블렌드는 말린 민트와 두 개의 레몬 맛이 나는 허브를 결합합니다.

1/2 컵 말린 민트 1/2 컵 말린 레몬 밤 1/2 컵 말린 레몬 그라스 (선택 사항) 말린 레몬 풍미

추가 맛을 위해 신선한 레몬 웨지와 함께이 차를보십시오.

Tummy Tea: 위장 진정 민트 블렌드

민트는 많은 위 질환을 진정시키는 능력으로 유명합니다. 실제로 회향, 생강 및 기타 위 지지자와 함께 소화에 권장되는 최고 허브 중 하나입니다. 필요할 때마다 자신의 배치를 준비하는 방법은 다음과 같습니다.

말린 민트 1 컵, 회향 씨앗 1/4 컵 (선택 사항) 잘게 썬 말린 생강 1/8 컵

어떤 사람들은 배가 차에 꿀을 첨가하는 것을 좋아합니다. 종종 도움이됩니다!

민트 꽃송이: 꽃 민트 차 혼합

예, 민트는 모든 종류의 대담한 맛으로 훌륭합니다. 그러나 "데이 스파"(페이지의 첫 번째 레시피)에서 보았 듯이 민트도 특정 꽃 맛과 똑같이 잘 어울립니다. 이 블렌드는 그 좋은 예입니다. 민트와 로즈힙 및 히비스커스를 결합합니다. 특히 민트의 신선한 맛을 멋지게 균형 잡힌 두 가지 달콤한 타르트 꽃입니다.