6 최고의 타이 샌드위치 중

참깨 땅콩 드레싱과 매운 타이 치킨 샐러드 랩

구운 치즈 사회에서 사진

참깨 땅콩 드레싱이 들어간이 매운 타이 치킨 샐러드 랩은 전형적인 마요네즈 치킨 샐러드 레시피에 대한 훌륭한 대안입니다. 단백질과 향신료로 가득한 참깨 땅콩 드레싱에는 풍미가 풍부하고 놀라운 죄책감없는 치킨 랩이 있습니다.

실란트로 양고기 미트볼 샌드위치와 함께 반 미

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실란트로 양고기 미트볼 샌드위치를 ​​곁들인이 반미에는 초본 양고기 미트볼, 시라 차, 큐피 마요, 허브 및 절인 야채가 들어 있습니다. 고기를 먹지 않습니까? 부드러운 삶은 달걀이나 볶은 두부를 대신 사용해보십시오!

땅콩 버터, 스리 라차, 실란트로를 곁들인 타이 토스트

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땅콩 버터, 스리 라차 및 실란트로가 포함 된이 타이 토스트는 독특하고 맛있는 아침 식사 토스트입니다.

이 레시피의 더 간단한 버전은 Bon Appetit Magazine에 처음 등장했지만 짭짤하고 짠 맛의 균형을 맞추기 위해 꿀을 첨가하도록 향상되었습니다! 이 유형의 아침 식사에 익숙하지 않은 경우 땅콩 버터 토스트는 단백질을 시스템에 즉시 넣을 수있는 간단하고 빠른 방법이며 저혈당 수치를 높이는 데 도움이됩니다. 스리 라차, 라임 주스 및 실란트로가 추가 될 때이 개방형 타이 샌드위치는 더욱 맛있고 더욱 흥미로워집니다. 비록 이상하게 들리지만, 일단이 타이 토스트를 먹으면 빠르고 쉽고 맛있는 새로운 아침 식사를 할 것입니다. 그리고 무엇보다도, 그것은 당신에게 좋습니다!

타이 스프링 롤 영감 찐빵

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매우 신선한 태국 춘권이 중국 찐빵의 풍부함과 장점을 결합했다고 상상해보십시오.

이 태국 스프링 롤에서 영감을 얻은 찐빵에서 그런 일이 일어나고 있습니다. 약간 달콤하고 가볍고 통풍이 잘되는 찐빵을 위해 쌀지를 바꾸고 매운 칠리 소스, 아보카도 크림 조각, 당근과 오이 라운드의 파삭 파삭 한 파삭 파삭 한 붉은 양파, 매운 할라피뇨, 감칠맛 풍부한 호 이신 소스. 더운 것을 좋아한다면 스리 라차 나 삼발을 넣고 거의 완벽한 죄책감에 빠져들도록 준비하십시오.

카레 미트볼 슬라이더

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이 카레 미트볼 슬라이더는 두 개의 버터로 구운 프랑스 빵 조각 사이에 카레 미트볼, 체리 고추 및 타이 바질을 결합합니다.

이 조리법의 변형을 위해, 빨간 카레를 노란 카레로 바꾸고 으깬 땅콩, 절인 죽순 및 감귤 당근 슬로프를 추가하십시오. 그린 커리베이스와 신선한 콩나물, 민트와 실란트로 몇 가지, 신선한 라임 주스 짜기와 같은 토핑을 추가로 사용할 수 있습니다.

카레 치킨 샐러드 샌드위치

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이 강력하고 풍미있는 카레 치킨 샐러드 샌드위치 레시피는 그리스 요구르트와 마요네즈가 혼합되어 만들어져 일반적인 칼로리 포장 치킨 샐러드보다 건강상의 이점이 훨씬 더 밝습니다. 그릭 요거트는 맛있는 씹는 물린 맛을 제공 할뿐만 아니라 소화를 돕고 신진 대사를 가속화하는 생균제와 생균으로 가득합니다.