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차례:

Anonim

스프루스 / 다이아나 래 트레이

아이들이 건강한 아침 식사를하도록하는 것은 불가능한 작업의 다음 단계가 될 수 있습니다. 나이와 아침 기분에 따라, 아이들이 문을 나가기 전에 즉시 아침 식사를 마실 수 있습니다. 나이에 상관없이 아침 식탁에 아이들을 유인하는 것은 정말 힘든 일입니다!

학교에 다니는 아이들은 아침 식사가 필요하지만 아침에 먹는다는 생각에 종종 짖습니다.

아이들은 정말로 최선을 다하고 싶습니다! 아침 식사가 중요한 이유와 아이들이 학교에서하는 방식에 차이를 만드는 방법을 자녀에게 알려주십시오. 식료품 쇼핑에 참여하거나 쇼핑 목록에 도움을 요청하십시오.

어른들과 마찬가지로 아이들은 취향이 다르며 자신이 좋아하는 것을 알고 있습니다. 어떤 아이들은 차가운 시리얼을 좋아하고 어떤 아이들은 뜨거운 시리얼을 좋아하지만 다른 아이들은 시리얼에 코를 뿌리고 도넛이나 머핀을 선택합니다. 미리 만들어진 아침 식사 바는 또 다른 대안이지만 영양가의 레이블을 확인하고 직접 만드는 것을 고려하십시오.

  • 빠른 콘 브레드, 베이컨 및 계란 캐서롤

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    이 영양가있는 계란과 베이컨 빵의 기초로 남은 옥수수 빵 또는 콘 빵 머핀을 사용하십시오. 이 단일 서빙 캐서롤에 요리 된 소시지 또는 절단 된 햄을 자유롭게 사용하십시오.

  • 초코 칩 팬케이크

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    이 맛있는 팬케이크에는 미니 초콜릿 칩이 들어 있습니다. 메이플 시럽으로 환상적입니다. 특별한 대접을 위해 초콜릿 소스와 휘핑 크림을 얹습니다.

  • 미니 소시지 프리 타타

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    케첩, 살사 또는 마리 나라 소스와 함께이 쉬운 머핀 컵 소시지 frittatas를 제공하십시오.

  • 계피 프렌치 토스트 스틱

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    계피 프렌치 토스트 스틱을 제공하는 것은 주저하는 아이들이 아침 식사를 할 수있는 좋은 방법입니다. 원한다면 여분의 계피 설탕으로 재즈 업하십시오.

  • 호두와 크림 치즈 스프레드와 당근 머핀

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    이 당근 머핀에는 영양가있는 파쇄 당근과 다진 호두가 들어 있습니다.

  • 소시지, 계란, 비스킷과 함께 아침 캐서롤

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    분할 비스킷은 소시지, 계란 및 비스킷이 들어간이 풍성한 아침 식사 캐서롤의 기본입니다. 바쁜 하루를 시작하는 좋은 방법이며 멋진 휴가 아침 식사를 제공합니다.

  • Crock Pot Breakfast 캐서롤

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    이 풍성한 솥밥 아침 식사 캐서롤은 잠자는 동안 요리합니다! 더 쉬울 수있는 것은 무엇입니까?

  • 사과 무너질 머핀

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    머핀은 바쁜 아침을위한 훌륭한 선택입니다. 이 맛있는 사과 머핀을 미리 만들어 두르고 아침에 냉동실에 보관하십시오.

  • 매운 사과 쥬 스 시럽을 곁들인 호박 프렌치 토스트

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    이 특별한 호박 프렌치 토스트는 가을 아침 식사에 적합합니다. 매운 계란 반죽은 맛있고 시럽은 만들기가 매우 쉽습니다.

  • 소시지 바람개비 롤

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    이 바람개비 롤은 퍼프 페이스 트리와 지상 아침 소시지로 만들어집니다. 스크램블 에그와 함께 제공하십시오.

  • 블루 베리 팬케이크

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    이 기본 블루 베리 팬케이크는 항상 어린이와 가족에게 인기가 있습니다. 신선한 블루 베리가 계절에 있다면, 팬케이크와 함께 제공 할 블루 베리 소스를 만드십시오.

  • 쉬운 초콜릿 칩 머핀

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    이 쉬운 초콜릿 칩 머핀은 쉽고 맛있습니다. 우리는 머핀에 미니 세미 달콤한 초콜릿 칩을 사용했지만 일반 세미 달콤한 또는 밀크 초콜릿 칩도 좋습니다. 또는 토피 칩이나 견과류를 머핀에 넣습니다.

  • 프라이팬 감자 튀김

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    계란 또는 2 개와 소시지 또는 베이컨을 추가하면 모두가 즐길 수있는 푸짐한 프라이팬 프라이팬 아침 식사가 제공됩니다.

  • 초콜릿 칩과 피칸 스콘

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    이 비스킷 같은 초콜릿과 피칸 스콘은 우유 한 잔으로 훌륭하며 아이들은 그들을 좋아할 것입니다.

  • Streusel 커피 케이크

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    이 streusel 케이크는 촉촉하고 맛있습니다. 넉넉한 계피 매운 갈색 설탕 부스러기 토핑은 견딜 수 없습니다.

  • 밀가루, 소시지, 계란으로 구운 아침 식사

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    이 멋진 아침 식사는 밀가루, 소시지 및 계란으로 구워진 빠른 밀가루, 갈색 소시지 및 전체 계란으로 만들어집니다.

  • 옥수수 와플

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    이 옥수수 와플은 와플 아이언으로 구운 옥수수 튀김과 같습니다. 그들은 메이플 시럽으로 훌륭합니다!

  • 간단한 으깬 계란

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    계란은 1 인당 2 개의 계란으로 간단한 아침 식사를합니다. 원하는 경우 베이컨, 햄 또는 소시지를 추가하거나 신선한 슬라이스 토마토 또는 과일과 함께 제공하십시오. 구운 콩도 좋습니다.

  • 매운 사과 튀김

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    이 하늘의 작은 튀김 매운 사과 튀김은 대단합니다! 설탕을 뿌리거나 시럽으로 즐기십시오.

  • Impromptu Ham and Cheddar Breakfast 캐서롤

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    이 즉석 햄과 체다 브렉퍼스트 캐서롤 또는 스트라타 는 계란, 햄, 체다 치즈와 함께 손에 든 빵으로 만들어집니다. 이 요리는 준비하는 데 약 10 분이 걸리고 약 45 분 안에 완벽하게 구워집니다.

  • 날짜와 호박 귀리 머핀

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    이 촉촉한 호박 데이트 머핀은 귀리에서 여분의 질감과 섬유질을 얻으며 간단한 streusel 토핑으로 특별합니다.

  • 기본 팬케이크

    스프루스

    메이플 시럽, 과일 시럽 또는 딸기와 함께이 기본 팬케이크를 맛있는 매일 아침 식사와 함께 제공하십시오.

  • 남부 버터 밀크 비스킷

    스프루스 / 다이아나 래 트레이

    이 남부 버터 밀크 비스킷을 쪼개서 컨트리 햄으로 채우거나 크림 소시지 그레이비로 얹습니다.

  • 기본 프렌치 토스트

    스프루스

    이 기본 프렌치 토스트는 간단하고 맛있습니다. 큰 배치를 만들고 일주일 내내 아침 식사를 위해 개별 냉동고에서 냉동하십시오.