테트라 이미지 / 게티 이미지
역사적으로 맥주는 유익한 것으로 여겨졌으며, 맥주는 종종 지역 수도보다 더 위생적이기 때문에 그렇습니다. 맥주를 만드는 데 사용한 물은 양조 과정 초기에 끓여서 병원체를 죽였습니다. 발효 과정에서 생산 된 알코올과 홉을 첨가하면 알코올을 보존하는 데 도움이되었습니다. 현대의 시민 수처리 공장이 될 때까지 일반 맥주는 종종 위생적인 수화의 유일한 신뢰할만한 원천이었습니다.
유명한 아일랜드어 스타우트 인“기네스는 당신에게 좋습니다”를위한 오랜 캠페인을 시작한 마케팅 담당자는 맥주의 건강한 이미지를 강화하는 데 도움이되었습니다. 또한, 보다 강력한 알코올 음료가 생식력을 증가 시킨다는 인식이 항상 존재 해왔다. 신혼 여행은 새로 결혼 한 커플에게 주어진 달의 미드 (허니 와인)를 공급 한 것으로 지명되었습니다. 고기가 아들을 성공적으로 생산하는 데 도움이 될 것이라고 믿었습니다.
그러나 20 세기 후반에는 일반적으로 알코올에 대한 대중의 의견이 감소했습니다. 알코올 남용의 해로운 영향이 더 일반적으로 알려지면서 맥주는 건강한 음료라는 인식이 사라졌습니다. 그리고 90 년대 중반, 레드 와인의 이점에 대한 연구가 시작되었습니다. 갑자기 알코올 음료 또는 그 중 하나 이상이 손상된 공개 이미지를 복구 할 기회가있었습니다.
맥주: 숫자
다음은 직선 숫자입니다.
맥주와 영양
| 레귤러 맥주 | 라이트 맥주 | 버드 라이트 | 미쉘 롭 울트라 | |
| 물 | 327.4g * | 335.8g | 336.3g | 337.7g |
| 칼로리 | 153 * | 103 | 110 | 96 |
| 알코올 | 13.9g * | 11.0g | 11.7g | 11.3g |
| 단백질 | 1.6g * | 0.9g | 0.9g | 0.6g |
| 탄수화물 | 12.6g * | 5.8g | 6.6g | 2.6g |
| 지방 | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g |
| 콜레스테롤 | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g |
| 칼슘 | 14mg | 14mg | 11mg | 14mg |
| 마그네슘 | 21mg | 18mg | 25mg | 14mg |
| 인의 | 50mg | 42mg | 39mg | 28mg |
| 칼륨 | 96mg | 74mg | 92mg | 60mg |
| 나트륨 | 14mg | 14mg | 11mg | 11mg |
| 니아신 | 2mg | 1mg | 해당 없음 ** | 해당 없음 ** |
| 엽산 | 21mcg | 21mcg | 해당 없음 ** | 해당 없음 ** |
* 에일, 라거, 포터, 프리미엄 맥주 및 스타우트 포함 라거 샘플을 기반으로 한 다른 모든 영양소.
** 자료 없음
일반적인 질문
많은 사람들의 마음에 대한 첫 번째 질문은 맥주가 적포도주 나 증류주와 같은 다른 알코올 음료와 비교되는 방법에 관한 것입니다. 비교하기가 쉽지 않습니다. 우선, 레드 와인에서 발견 된 주요 유익한 요소는 강력한 항산화 제인 레스베라트롤입니다. 맥주에는 레스베라트롤이 포함되어 있지 않지만 맥주에 엽산이 있으면 적당히 섭취하면 심장병의 위험이 줄어 듭니다. 맥주는 또한 혈전을 감소시키고 여성의 정신 기능을 향상시키고 뼈 밀도를 높이는 것으로 나타났습니다.
이제 차트를 다시 봅시다. 지방과 콜레스테롤 수치를 보십니까? 맥주를 과체중으로하는 사람들에게는 놀라운 일이 될 수 있지만 맥주에는 지방이 전혀 없습니다. 양조업자와 맥주 감정가는 이것을 오랫동안 알고 있습니다. 맥주에있는 아주 작은 지방이나 기름의 흔적조차도 우리가 좋아하는 에일과 라거에 대해 우리가 좋아하는 많은 것들을 파괴 할 수 있습니다. 좋은 맥주 한 잔 위에 아름답고 크림 같은 머리는 절대 존재할 수 없었습니다. 또한 많은 맥주의 섬세한 입맛이 망가질 것입니다.
지방이 없으면 맥주 배는 어디에서 왔습니까? 그것은 맥주를 마시는 것과 관련이 없으며 맥주 마시는 습관에 대해 더 많은 것으로 밝혀졌습니다. 바 음식에 대해 생각하십시오. 그들은 보통 짠맛, 기름기 많은 지방이 많은 재료입니다. 또한, 맥주 몇 잔을 마시면 가장 활력이 넘치게 할 수도 있습니다. 무 활동이 확장 된 허리 둘레에 추가 될 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 맥주 자체만으로는 체중에 큰 영향을 미치지 않습니다.
라이트 맥주
맥주에 지방이없고 적당한 소비가 체중 증가에 기여하지 않는다면, “가벼운”맥주에 대한 빛은 무엇입니까? 그들은 당신을 위해 더 나은가? 약간 적은 칼로리 수를 제외하고는 가벼운 맥주와 일반 맥주 사이에는 큰 차이가 없습니다. 체중을 줄이려고 노력하고 맥주를 마실 필요가 있다면 가벼운 맥주를 선택하는 것이 좋습니다.
결론
결론은 무엇입니까? 6 팩에 6 팩이 없을 수도 있지만 내장이 필요하지는 않습니다. 하루에 맥주 한 잔이 좋습니다. 매일 여러 맥주가 아닙니다. 맥주 마시는 건강의 열쇠는 매일 맥주 한 잔으로 소비를 제한하는 것입니다.
몇 종류의 맥주가 있습니까?
