스프루스가 먹는다 / Anfisa Strizh
- 총 24 분
- 준비: 4 분
- 요리: 20 분
- 수율: 4 컵 (4 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 165 | 칼로리 |
| 2g | 지방 |
| 35g | 탄수화물 |
| 7g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 4 컵 (4 인분) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 165 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 2g | 2 % |
| 포화 지방 0g | 2 % |
| 콜레스테롤 0mg | 0 % |
| 나트륨 37mg | 2 % |
| 총 탄수화물 35g | 13 % |
| 식이 섬유 10g | 35 % |
| 단백질 7g | |
| 칼슘 180mg | 14 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
mulled 사과 사이다의 겨울철 편안함과 마살라 차이의 대담한 맛을 결합한 음료를 찾고 계십니까? Pangea Tea Company의 스테파니 나이트에서 온이 유쾌한 차이 스파이스 애플 사이다 레시피는 당신이 필요로하는 것입니다. 그것은 전통적인 인도 음료의 온난 한 전체 향신료와 사과 사이다의 달콤하고 편안한 맛을 결합하여 겨울철 맛을냅니다. 하나의 저항 할 수없는 음료에 사과 사이다와 차이가 이상적으로 혼합되어 있습니다.
이 의자 사이다의 따뜻한 향료는 휴일에 이상적입니다. 그것은 사과 파이, 고구마 파이, 진저 브레드, 사과 소스와의 레이크 및 sufganiyot를 포함한 많은 전통적인 추수 감사절, 크리스마스 및 하누카 음식과 잘 어울립니다.
즉, 당신은 그것을 마시는 특별한 날을 기다릴 필요가 없습니다! 쿠키, 케이크, 구운 사과, 사과 소스 (특히 계피를 곁들인 수제 사과 소스), 많은 크림 치즈 및 크림 요리 (예: 카망베르 또는 크림 치킨 냄비 파이)를 포함한 많은 겨울철 음식과 함께 좋습니다. 구운 머랭.
Masala Chai에 대해 알아야 할 모든 것
성분
- 올 스파이스 옥수수 4 개
- 정향 4 개
- 카 다몬 포드 3 개
- 계피 칩 2 티스푼
- 말린 생강 뿌리 1/2 작은 술
- 1/2 바닐라 콩 꼬투리 (씨앗 제거)
- 1/2 작은 사과 (예: Honeycrisp, Jonagold 또는 McIntosh)
- 사과 사이다 4 컵 (신선하게 누르는 것이 좋습니다)
- 아쌈 느슨한 잎 홍차 2 큰술
- 아몬드 우유 1/2 컵 (원하는 경우이를 생략하거나 다른 유제품 대체제를 사용할 수 있음)
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
스프루스가 먹는다 / Anfisa Strizh
박격포와 유 봉을 사용하여 피망, 정향, 카 다몬 포드, 계피 및 생강을 가볍게 으깨십시오.
스프루스가 먹는다 / Anfisa Strizh
작은 냄비에 사과 사이다, 으깬 향신료, 바닐라 콩 및 얇게 썬 사과를 넣으십시오.
스프루스가 먹는다 / Anfisa Strizh
혼합물을 끓인 다음 팬을 열에서 제거하십시오.
스프루스가 먹는다 / Anfisa Strizh
덮고 10 분 동안 가파르게 두십시오.
스프루스가 먹는다 / Anfisa Strizh
매운 사이다를 끓여서 열에서 제거하십시오.
스프루스가 먹는다 / Anfisa Strizh
차와 아몬드 우유를 넣으십시오. 덮고 4 분 동안 가파르게 두십시오.
스프루스가 먹는다 / Anfisa Strizh
잘 저어 준 다음 주전자에 담그십시오.
스프루스가 먹는다 / Anfisa Strizh
봉사하고 즐기십시오!
스프루스가 먹는다 / Anfisa Strizh
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