음식 스타일 순간 열기 / 게티 이미지
- 총 15 분
- 준비: 15 분
- 요리: 0 분
- 수확량: 6 인분 (6 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 546 | 칼로리 |
| 21g | 지방 |
| 79g | 탄수화물 |
| 7g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 6 인분 (6 인분) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 546 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 21g | 27 % |
| 포화 지방 3g | 17 % |
| 콜레스테롤 12mg | 4 % |
| 나트륨 194mg | 8 % |
| 총 탄수화물 79g | 29 % |
| 식이 섬유 3g | 9 % |
| 단백질 7g | |
| 칼슘 25mg | 2 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
감자 나 마카로니 샐러드없이 피크닉을 즐겨보세요! 이것은 비슷한 성분을 가지고 있지만 평소와는 멋진 변화입니다. 이 샐러드의 장점은 다른 재료의 맛이 감자 나 마카로니 샐러드보다 맛이 훨씬 뛰어나다는 것입니다.
이것은 후추에서 물린 것이지만 "매운 맛이 아닌"것으로 통과하기에 충분히 온화하지만, 아빠는 아무도 보지 않을 때 항상 여분의 타바스코 또는 후추를 먹었습니다. "이것이 왜 매운 지 이해가 안 돼요. 레시피에 따라 만들었습니다." 아빠는 고개를 끄덕이면서 그의 머리와 양의 미소를 지으며 앉아 있었다.
성분
- 밥 3 컵 (약 1 컵 생, 냉각)
- 얇게 썬 파 3/4 컵
- 잘게 썬 피망 1/2 컵
- 마요네즈 3/4 컵
- 1⁄2 티스푼 석재 겨자 또는 크리올 겨자
- 1 1/4 작은 술 소금
- 1/2 작은 술 흰 후추
- 카이엔 고추 1/2 티스푼
- 타바스코 소스 1/8 티스푼
그것을 만드는 단계
큰 사발에서는 식힌 밥을 파와 피망을 합치십시오. 재료를 섞기 위해 던지기.
작은 그릇에 겨자, 소금, 흰 후추, 카이엔, 타바스코 소스로 마요네즈를 뿌립니다.
쌀과 야채에 마요네즈 혼합물을 넣고 부드럽게 섞습니다.
레시피 변형
- 여분의 색을 내기 위해 녹색 종을 곁들인 빨간 피망을 넣고 샐러드에 다진 셀러리 1/2 컵을 넣습니다.
레시피 태그:
- 후추
- 공식 만찬
- 케이준
- 피크닉
