암스트롱 스튜디오 / 게티 이미지
- 총 5 분
- 준비: 5 분
- 요리: 0 분
- 수확량: 2 잔 (2 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 321 | 칼로리 |
| 12g | 지방 |
| 33g | 탄수화물 |
| 28g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 2 잔 (2 인분) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 321 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 12g | 16 % |
| 포화 지방 5g | 27 % |
| 콜레스테롤 26mg | 9 % |
| 나트륨 136mg | 6 % |
| 총 탄수화물 33g | 12 % |
| 식이 섬유 13g | 48 % |
| 단백질 28g | |
| 칼슘 306mg | 24 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
성분
- 풀 크림 우유 2 잔
- 인스턴트 커피 2 티스푼 (선택)
- 설탕 (미각)
- 1/2 유리 분쇄 얼음
그것을 만드는 단계
모든 재료를 믹서기에 넣고 잘 섞일 때까지 털어냅니다.
키 큰 젖빛 안경에 붓고 빨대를 넣고 봉사하십시오!
레시피 태그:
- 커피
- 차가운 커피
- 인도 사람
- 여름
