다이아나 래 트레이
- 총 50 분
- 준비: 10 분
- 요리: 40 분
- 수율: 4 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 186 | 칼로리 |
| 7g | 지방 |
| 29g | 탄수화물 |
| 3g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 서빙 4 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 186 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 7g | 8 % |
| 포화 지방 2g | 10 % |
| 콜레스테롤 8mg | 삼% |
| 나트륨 91mg | 4 % |
| 총 탄수화물 29g | 11 % |
| 식이 섬유 3g | 12 % |
| 단백질 3g | |
| 칼슘 26mg | 2 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이 다재다능한 구운 감자는 다양한 허브로 맛을냅니다. 레시피에 가장 좋아하는 허브를 선택하십시오. 딜, 로즈마리 및 파슬리는 훌륭한 선택이지만 더 많은 가능성이 있습니다.
마늘 가루를 다진 마늘 1 또는 2 정향으로 교체하고 감자에 양파를 넣고 양파 가루를 생략 할 수 있습니다.
성분
- 빨강 또는 유콘 골드 감자 1 1/2 파운드 (껍데기, 쐐기 모양으로 자름)
- 녹은 버터 1 큰술
- 엑스트라 버진 올리브 오일 2 큰술
- 다진 파슬리 2 테이블 스푼
- 말린 딜 1⁄2 작은 술
- 말린 로즈마리 1/2 작은 술
- 선택 사항: 1/2 작은 술 양파 분말
- 선택 사항: 1/4 티스푼 마늘 가루
- 코셔 소금과 후추 (미각)
그것을 만드는 단계
오븐을 375F로 가열하십시오.
호일로 베이킹 시트를 정렬하십시오. 호일에 가볍게 그리스를 바릅니다.
감자, 버터, 기름, 파슬리, 딜, 로즈마리, 양파 및 마늘 가루를 큰 음식 보관 주머니에 넣습니다. 감자 쐐기가 완전히 코팅 될 때까지 가방에 감자를 흔든다.
준비된 베이킹 팬에 감자를 단일 층으로 배열하십시오. 소금과 후추를 뿌린다.
40 ~ 50 분 동안 굽거나 감자가 부드러워지고 갈색이 될 때까지 굽습니다.
레시피 태그:
- 감자 쪽
- 공식 만찬
- 미국 사람
- 가을
