나쵸 요리법에 사용되는 옥수수 칩, 볶은 콩, 살사 및 조미료를 쇼핑 할 때 라벨을주의 깊게 읽으면 나초는 더 건강하고 군중을 즐겁게하는 글루텐 프리 전채 중 하나가 될 수 있습니다. 식료품 점으로 향할 때는 글루텐 프리 제품을 쇼핑 할 때 실제로 도움이되는 Triumph Dining Essential Gluten-Free Grocery Guide 사본을 가지고 가십시오.
가능하면 MSG, 트랜스 지방 및 방부제가 첨가되지 않은 유기농 제품을 선택하십시오. 일부 볶은 콩 제품에는 건강에 해로운 성분이 들어 있습니다. 또한 "맛이 나는"또띠아 칩에는 글루텐이 함유되어 있습니다. 라벨에 "글루텐이없는"성분이 들어 있습니다!
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글루텐 프리 마호 나쵸
스프루스 / 테리 리 그로스
글루텐이없는 "마초"나쵸를위한이 레시피에는 쇠고기, 치즈 및 많은 채소가 들어 있습니다. 화려하고 맛있습니다!
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멕시코 식 나쵸
스프루스 / Cheslie Kenyon
이 멕시코 스타일의 나쵸 레시피는 냉장 또는 검은 콩, 아보카도 소스, 신선한 깍둑 썰은 토마토, 양파, 할라피뇨 링 등을 필요로합니다.
Amy 's Kitchen은 맛있는 통조림으로 만들어진 냉장 콩 제품인 "녹색 고추가 들어간 유기농 냉장 콩"을 만듭니다. 이 볶은 콩은 글루텐이없는 나쵸 요리법에 적합합니다. Amy의 웹 사이트는 편리한 기호 및 라벨 성분 정보와 함께 알레르겐 정보를 제공합니다. Amy의 유기농 냉장 콩은 글루텐, 유제품 및 콩이 없으며 트랜스 지방, MSG 및 방부제없이 제조됩니다.
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게임 데이 나쵸
스프루스 / 다이아나 래 트레이
풍성한 "게임 데이 나초"레시피는 사람들이 마른 갈은 소고기, 토마토, 피망, 양파, 할라 페뇨, 많은 치즈, 볶은 콩 등 나초 레시피에서 찾는 모든 기본 재료로 가득합니다. 볶은 콩에 글루텐이없고 MSG, 트랜스 지방 및 방부제가 없어야합니다.
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글루텐 프리 치즈 소스
스프루스 / 테리 리 그로스
시간과 성향이 있다면 수제 치즈 소스, 신선한 살사 및 글루텐 프리 타코 조미료 믹스가 모두 집에서 만든 글루텐 프리 나쵸의 맛을 더합니다! 치즈 딥의 경우 글루텐 프리 치즈 소스를 사용해보십시오.
