스프루스
- 총 35 분
- 준비: 10 분
- 요리: 25 분
- 수율: 4 인분
영양 지침 (1 회 제공) | |
---|---|
216 | 칼로리 |
10g | 지방 |
29g | 탄수화물 |
4g | 단백질 |
영양 사실 | |
---|---|
서빙: 4 인분 | |
서빙 당 금액 | |
칼로리 | 216 |
일일 가치 % | |
총 지방 10g | 13 % |
포화 지방 6g | 31 % |
콜레스테롤 27mg | 9 % |
나트륨 32mg | 1% |
총 탄수화물 29g | 10 % |
식이 섬유 3g | 11 % |
단백질 4g | |
칼슘 63mg | 5 % |
* DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
풍성한 아침 식사를 좋아한다면이 요리법은 베이컨과 계란에 큰 도움이됩니다. 햇볕이 잘 드는 맑은면을 업그레이드하거나 볶음밥에 넣어 풍미가 풍부한 브런치 요리를 즐기십시오. 다목적이며 만들기 쉬운 해시 브라운 혼합물은 치즈 해시 브라운 캐서롤 또는 콘 비프 해시를 만듭니다.
이 수제 해시는 훌륭한 저녁 식사를 제공 할 수 있으며 스테이크, 로스트 비프, 햄, 핫도그, 소시지 및 구운 콩에 특히 좋습니다. 위기의 하늘을 위해 샌드위치에 얇게 썬 칠면조 조각 사이에 배치하십시오.
이 레시피를 함께 보려면 Play를 클릭하십시오
성분
- 1 1/2 파운드 감자 (왁시 또는 녹말)
- 단 양파 1/2 컵 (잘게 썬 것)
- 코셔 소금 (미각)
- 갓 갈은 후추
- 버터 2 큰술
- 식물성 기름 4 큰술
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
스프루스
상자 강판이나 푸드 프로세서의 파쇄 디스크에있는 큰 파쇄 구멍을 사용하여 감자를 껍질을 벗기고 파쇄하십시오.
스프루스
감자를 여과기에 넣고 풍부한 냉수로 헹구어 전분을 방출합니다. 여분의 물을 제거하고 감자를 깨끗한 주방 수건으로 옮기십시오. 과도한 수분을 제거하기 위해 여러 번 잘 짜십시오.
스프루스
중형 사발에서 감자를 잘게 썬 양파, 소금 및 후추와 결합하십시오.
스프루스
큰 붙지 않는 팬에서는 중간 열을 사용하여 버터와 오일을 가열하십시오.
스프루스
버터와 오일이 뜨거우면 감자와 양파 혼합물을 넣으십시오. 주걱을 사용하여 단단히 눌러 주되 감자를 저어주지 마십시오. 하단에 바삭 바삭한 레이어를 만들려고합니다.
스프루스
바닥이 황금빛 갈색 인 경우 감자를 조심스럽게 돌리고 반대쪽을 갈색으로하십시오: 실리콘 장갑 또는 오븐 장갑을 사용하여 팬 위에 둥근 접시를 놓고, 냄비가 거꾸로되어서 감자가 접시에 놓인 다음 미십시오 냄비에 감자를 다시 넣습니다. 또는 감자를 4/4로 자르고 섹션을 거꾸로 뒤집을 수 있습니다.
스프루스
여분의 소금과 후추를 뿌려 맛보십시오. 감자가 바삭 바삭하고 양쪽에 금이 들어간 후, 접시로 옮겨 200F 오븐에서 사용하거나 따뜻하게 사용하십시오.
스프루스
좋아하는 아침 식사 음식과 함께 제공하고 즐기십시오!
더 선명한 해시를위한 팁
바삭한 감자에 대한 다음 간단한 팁을 따르십시오.
- 파삭 파삭 한 해시 브라운을위한 최고의 감자는 전분 베이킹 감자이지만, 더 잘 붙는 해시 브라운을 원한다면 보통 전분 유콘 골드 또는 낮은 전분, 적갈색 감자를 사용하십시오. 전분을 풀어서 모든 물을 짜 내면 감자가 안쪽에서 익히고 바깥에서 바삭 바삭 해집니다. 조리하기 전에 감자를 먹어보기 전에 여분의 소금과 후추가 필요한지 확인하십시오. 시간이 짧으면 이미 헹구고 짜낸 감자를 전자 레인지 용 그릇에 넣고 전자 레인지를 1 분 동안 높이 올리십시오. 이 사전 조리 과정은 공정의 속도를 높이고 또한 더 바삭 바삭하게 만듭니다. 큰 냄비를 사용하여 감자를 갈아서 만드는 것은 해시가 얇아서 빨리 요리하고 갈아 올라서 크게 도움이됩니다.
레시피 태그:
- 감자
- 해시 브라운 감자
- 반찬
- 미국 사람