약초 주입을 만드는 방법

시오 구치 / 게티 이미지

약초 주입은 좋아하는 약초의 기름과 향을 섭취하는 쉬운 방법을 제공합니다. 주입은 물이 기름과 풍미를 흡수 할 때까지 약초를 물에 담그고 담그는 과정으로, 맛이나 약용으로 액체를 마신다. 허브 차는 뜨거운 물에 허브 잎을 뿌려서 생성되는 주입의 한 형태입니다. 그러나 첨두 기간은 일반적으로 상당히 짧기 때문에 결과 음료는 다소 약합니다. 진정한 주입은 일반적으로 식물의 뿌리, 싹, 잎 및 꽃을 사용하는 반면, 차는 일반적으로 가파른 과정에서 잎만 사용합니다. 그리고 진정한 주입은 상당히 더 긴 침지 기간이 필요합니다. 허벌 티는 약한 주입으로 생각할 수 있지만, 진정한 주입은 때때로 차와 구별하기 위해 "긴 주입"이라고합니다.

자연 건강 애호가를 위해, 주입은 알약과 정제를 삼키는 것과 비교할 때 허브를 섭취하는보다 자연스러운 방법을 제공합니다. 다른 사람들에게 허브 주입은 단순히 다양한 허브의 맛을 즐기는 방법입니다. 목표가 무엇이든, 당신은 약초 주입을 아주 쉽게 찾을 수 있습니다. 시간이 필요하지만 최소한의 노력이 필요한 프로세스입니다.

초본 주입에 사용

초본 주입은 다양한 목적으로 사용될 수 있습니다.

감기 나 재 훈증을 앓고있는 약용으로 마실 수 있습니다. 주입은 국소 수액을 포함한 많은 수제 화장품 및 치료제에 사용되며 정원 비료 및 방충제와 같은 자연 및 유기농 가정 제품에 사용될 수 있습니다. 마늘과 카이엔 고추로 토끼를 식물에서 멀리 떨어 뜨려 놓는 것은 놀라운 일입니다.

약용 초본 주입

다양한 신체 상태를 치료하기 위해 민간 요법에서 사용되는 것으로 기록 된 많은 일반적인 약초가 있습니다.

알로에 베라: 펄프가 경미한 상처와 화상을 치료하거나 건조한 피부를 보습하는 데 사용될 수있는 식물로 주로 알려져 있지만, 알로에 베라의 주입은 변비를 예방하고 궤양 성 대장염과 과민성 장 증후군의 증상을 완화시키는 것으로 알려져 있습니다. 박하: 페퍼민트를 포함한 박하 계열은 주입 또는 차에 뿌려 졌을 때 배탈을 진정시키고 가스통을 완화시킬 수 있습니다. 메스꺼움과 구토를 예방 한다고도합니다. 백리향: 이 다년생 약초에는 thymol 이라는 오일이 포함되어 있으며, 이는 탁월한 살균 효과가 있습니다. 구취와 구강 궤양을 퇴치하고 편도선염과 후두염을 돕기 위해 양치질로 백리향을 주입하십시오. 백리향의 순수한 추출물은 기관지염과 천식을 완화시킬 수 있습니다. 카모마일: 이 차를 좋아하는 사람들은 더 강력한 주입에도 사용할 수 있습니다. 주입을 섭취하면 불안하거나 잠들기가 어려울 때 도움이됩니다. 복통에도 도움이됩니다. 주입으로 양치질을하여 구강 염증을 완화하십시오. 세이지: 이 샐비어 가족은 요리에만 도움이되지 않습니다. 기화기에 세이지 주입을 사용하면 천식 및 기타 호흡기 문제를 완화시킬 수 있습니다. 라벤더: 주입에 사용되는 라벤더에는 피부를 씻는 데 사용할 수있는 살균 및 항균 특성이 있습니다. 여드름을 정리하는 데 도움이되며 피부 상처의 치유 속도가 빨라집니다. 에키 네시아: 신선한 꽃 봉오리를 사용하여 추위와 독감을 예방하고 치료할 수있는 주입하십시오. 쐐기풀: 주입 또는 차에 사용되는 쏘는 쐐기풀은 부신 기능을 강화하고 불안을 완화한다고합니다. 컴프리: 컴프리 잎으로 만든 주입은 단백질 함량이 매우 높으며 B12를 제외한 거의 모든 필요한 비타민을 함유하고 있습니다. 피부, 장기 및 뼈의 치유를 돕는 것으로 알려져 있습니다. Mullein: 이 허브의 주입은 염증성 질환과 싸우는 것으로 알려져 있으며 종종 천식, 기침 및 기타 폐 질환에 대한 민간 요법으로 제안됩니다. 레드 클로버: 레드 클로버 꽃, 잎 및 줄기의 주입은 단백질과 비타민이 매우 높으며 (B12 제외), 피토스테롤의 훌륭한 공급원입니다. 민간 요법 전문가들은 암 예방 특성이 있다고 생각합니다. 귀리 빨대: 인도에서 오랫동안 사용 된 주입 귀리 빨대는 정서적 문제를 돕고 콜레스테롤 수치를 조절하여 심장 건강을 개선한다고합니다.

맛있는 주입을위한 허브

카모마일, 생강 및 모든 민트를 포함하여 맛이 좋은 주입을 제공하기 때문에 가장 일반적으로 사용되는 허브.

주입이 너무 가파르게 허용되는 경우와 같이 너무 많이 섭취하면 일부 허브가 해로울 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 잘못된 허브를 결합하면 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 이유로, 마시고 싶은 주입을하기 전에 연구를하십시오. 신뢰할 수있는 출처의 요리법을 따르고 경고에주의를 기울이는 것이 가장 좋습니다.

주입을 마시기 전에 의사 또는 약초 사와 상담하십시오.

초본 주입을 만드는 방법

약초 주입은 준비하는 데 시간이 거의 걸리지 않지만 약초가 완전히 가파르게 될 때까지 기다려야합니다. 약초 주입 레시피의 권장 시간과 측정 값을 따르십시오.

약초를 주입하려면 세 가지가 필요합니다.

선택한 1 큰술 말린 허브 1 컵 끓는 뜨거운 물 유리 뚜껑이 단단한 유리 병 (매우 깨끗해야 함)

원한다면 허브와 물의 양을 비례 적으로 증가시켜 더 큰 주입을 할 수 있습니다. 예를 들어 한 번에 1 쿼트를 만들려면 약 1 컵의 말린 허브와 1 쿼트의 물이 필요합니다. 그러나 마음에 들지 않으면 낭비를 피하기 위해 허브를 처음 주입 할 때 소량으로 시작하는 것이 가장 좋습니다.

주입하는 동안 스팀을 담을 수 있도록 병을 항상 덮어 두십시오. 내부에 갇힌 열은 허브에서 이러한 유익한 화합물을 방출하는 데 중요합니다.

허브를 유리 용기에 넣고 허브 위에 끓는 물을 부어 완전히 덮으십시오. 단단한 뚜껑으로 항아리를 밀봉하여 증기와 휘발성 오일이 빠져 나오지 않도록하십시오. 온도 또는 주입 레시피가 권장하는 시간 동안. 일반적으로 뿌리와 껍질은 약 8 시간의 가장 긴 주입 (또는 달인)이 필요합니다. 잎은 최소 4 시간 동안, 꽃은 2 시간 동안, 씨앗과 신선한 장과는 최소 30 분 동안 주입해야합니다. 치즈 천이나 고급 메시 여과기 (또는 둘 다)를 사용하여 물에서 허브를 빼십시오. 필요한 경우 모든 허브를 제거하기 위해 반복하십시오. 결과 액체를 주입이라고합니다. 항아리를 청소하고 주입을 위해 다시 주입하십시오. 주입은 최대 48 시간 동안 냉장 보관할 수 있습니다. 그 후에는 버려야합니다.

긴장을 피하기 위해 가파른 과정에서 약초를 담을 향 주머니를 만들 수 있습니다. 허브를 작은 헝겊 조각 안에 넣고 끈으로 묶은 다음 끓는 물 항아리 안에 묶음을 놓습니다. 끈을 옆으로 걸면 쉽게 제거 할 수 있습니다.