S & C 디자인 스튜디오
- 총 5 분
- 준비: 5 분
- 요리: 0 분
- 수율: 1 잔 (1 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 714 | 칼로리 |
| 1g | 지방 |
| 139g | 탄수화물 |
| 41g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 음료 1 잔 (1 인분) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 714 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 1g | 1% |
| 포화 지방 1g | 삼% |
| 콜레스테롤 0mg | 0 % |
| 나트륨 150mg | 7 % |
| 총 탄수화물 139g | 50 % |
| 식이 섬유 20g | 70 % |
| 단백질 41g | |
| 칼슘 280mg | 22 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
핫 토디는 훌륭하지만 때로는 주류가없는 따뜻하고 부드러운 믹스를 원할 때가 있습니다. 그때는 토디가 아니라 뜨거운 곳으로 돌아갈 수 있습니다. 이 레시피는 토디의 무알콜 버전이며, 실제로 따뜻한 차 한잔입니다. 그러나 멋진 음료이며 추운 밤에 완벽합니다.
이 토디를 만들려면 단순히 좋아하는 뜨거운 차를 선택하고 전통적인 토디의 감미료, 감귤류 및 향료를 첨가하여 즐거운 겨울 mocktail로 변형되는 것을보십시오. 비 음주자에게는 훌륭한 옵션 일뿐만 아니라 아이들과 공유 할 수있는 옵션이기도합니다. 또한 닭고기 수프와 같은 감기 증상에 대한 진정 효과도 있습니다.
성분
- 차 7 온스 (뜨거운)
- 꿀 1 큰술
- 레몬 주스 1 티스푼
- 계피 1/2 티스푼 (강판 또는 계피 스틱 1 개)
- 정향 1/2 작은 술
- 육두구 1/2 작은 술
- 장식: 레몬 웨지
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
따뜻한 아일랜드 커피 잔이나 머그잔에 꿀, 레몬 주스 및 향료를 넣으십시오.
갓 끓인 뜨거운 차를 뿌립니다.
잘 저어.
레몬 웨지로 장식하십시오.
봉사하고 즐기십시오.
팁
- 차가 추출되기를 기다리는 동안 주전자에서 여분의 물을 사용할 유리나 머그잔에 붓습니다. 이것은 머그잔을 데우고 토디를 더 뜨겁게 유지합니다. 음료를 만들기 전에 물을 버리고 꿀과 레몬을 취향에 맞게 조절하십시오. 양조하고있는 차의 종류에 따라 선호도가 달라지는 것을 발견 할 수도 있습니다. 향료, 특히 대부분 정향 인 향료가 모두 티볼에 넣거나 머그잔에 담을 수 있습니다. 비슷한 스트레이너. 지상 계피를 건너 뛰고 대신 전체 막대기를 사용할 수 있습니다. 그것은 젓가락으로 두 배가됩니다! 생강은 감기에 걸렸을 때 큰 도움이되며지면, 페이스트 또는 슬라이스 형태로 첨가 할 수 있습니다. 피망, 아니스 및 바닐라 (콩의 일부 또는 추출물)도 좋은 옵션입니다. 본질적으로, 당신이 mulled 와인이나 핫 사과 사과주에 넣는 것은 토디에서 훌륭하게 작동합니다.
변형
- 모든 종류의 차는 토디가 아닌 매우 뜨겁습니다. 녹차는 부드럽고 편안하기 때문에 항상 좋습니다. Jasmine과 Sencha는 Earl Grey와 같은 홍차 블렌드도 정말 훌륭하지만 진정하고 긴장을 풀도록 고안된 민트 티와 허브 티 블렌드 (또는 티산)는 특히 토디를 만드는 경우 완벽한 후보입니다. 침대 또는 감기 구호를 찾고. 카모마일, 로즈힙 또는 히비스커스와 같은 꽃 차는 오후 토디에게 큰 픽업 수단이 될 수 있습니다. 이 중 하나를 사용하면 향신료, 특히 정향을 약간 제거하고 감귤류 차의 경우 오렌지 블렌드를 바르고 싶을 수 있습니다. 레몬과 복숭아 차 블렌드는 괜찮지 만 매운 오렌지 가이 조리법에 가장 좋습니다. 자연적으로 카페인이없는 토디의 경우 루이보스를 사용해보십시오. 토디의 재료로 새로운 삶을 사는 훌륭한 스모키 성이 있습니다. 허니 가이 음료를 달게하는 유일한 방법은 아닙니다. 용설란 꿀은 꿀과 같은 일관성입니다. 설탕보다 달콤하지만 꿀보다 중립적 인 맛이납니다. 간단한 시럽은 스트레이트 설탕에 대한 훌륭한 대안이며, 그것에 추가 풍미를 더할 수 있습니다. 토디에서 놀라운 두 가지 수제 옵션은 계피 간단한 시럽과 갈색 설탕 스파이스 시럽입니다.
레시피 태그:
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