토마토 가즈 파초는 차가운 여름 수프에 대한 이야기가 나올 때 가장 먼저 떠오르는 것일 수 있지만, 레시피 라운드 업에서 볼 수 있듯이 따뜻한 여름 저녁을위한 냉장 수프는 훨씬 더 많습니다. 채식과 완전 채식을 식히기에 가장 좋아하는 가볍고 건강하며 쉬운 여름 수프입니다.
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망고와 생강 수프
스프루스
달콤하고 맛있는 망고는 신선하고 건강한이 환상적인 차가운 수프 레시피의 기초입니다! 망고는 시장에서 구입할 수있는 가장 육즙이 많고 맛이 좋은 과일 중 하나 일뿐만 아니라 영양이 풍부하기 때문에 종종 "슈퍼 과일"이라고 불립니다. 이 맛있는 냉장 여름 망고 스프 레시피는 글루텐 프리 및 날 음식 다이어트에 적합하지만 풍미와 흥분이 풍부합니다. 멋진 신선한 재료는 매운 칠리에서 약간의 충격을 받고 약간의 생강은 여분의 킥을 제공합니다.
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여름 비트 보르시
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사탕 무우 보르시는 영양가 있고 엽산이 풍부한 사탕 무우의 자연적인 단맛과 푸짐한 질감을 최대한 활용하는 전통적인 동유럽 수프입니다. 애플 사이다 식초는 더운 여름날에 차갑게 제공되는이 고전적인 비트 보르 츠 레시피에 반가운 분위기를 더합니다.
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쉬운 완두콩과 민트 수프
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이 쉬운 완두콩과 민트 수프 레시피의 단순함과 신선도에 기뻐할 것입니다. 달콤한 여름 완두콩 (신선하거나 얼어 붙을 수 있음)과 상쾌한 민트 잎은 하늘에서 만든 맛이 좋은 조화입니다. 그것을 제공하거나 약간의 올리브 오일로 이슬비를 내고 강판에 파마산 치즈를 뿌려 멋진 프리젠 테이션을하십시오.
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냉장 토마토와 바질 스프
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이 시원한 여름 토마토 수프 레시피의 재료는 토마토, 신선한 바질, 야채 국물 및 발사믹 식초 만 아주 간단하므로 신선하고 품질 좋은 재료를 사용하십시오. 이 채식과 완전 채식 여름 수프는 이번 여름에 운이 좋으면 정원에서 범퍼 토마토 작물을 과시하는 영양가있는 방법입니다!
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생 비건 아보카도 스프
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간단한 여름 고추 가파 초
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이 풍미있는 날 음식 스프 레시피는 놀랍게도 신선한 풍미로 채워지고 파열됩니다. 토마토, 오이, 빨간 피망, 마늘, 잘게 잘린 신선한 허브 등 풍부한 신선한 농산물로 만든이 간단하고 쉬운 수프 레시피는 차갑거나 상온에서 맛 있으며 다음날 먹을 때 더욱 맛있습니다. 요리 파티 전날 배치를 만드십시오.
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쌀쌀한 부추와 감자 수프 (Vichyssoise)
파와 감자 수프. 게티 이미지
Vichyssoise (고전 파와 감자 수프)를 겨울 레시피로 생각할 수 있습니다. 그러나 차가운 음식을 먹을 때이 세련된 수프는 여름 점심이나 피크닉에 적합합니다. 겸손한 야채 재료를 높이기 위해 약간의 버터와 크림을 사용하여 쉽고 저렴하게 만들 수 있습니다.이 충전 및 냉각 수프 레시피는 멋진 저녁 식사 파티에서 제공 할만 큼 우아합니다. 일년 내내 가장 좋아하는 스프 중 하나가 될 것입니다.
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헝가리 사워 체리 수프
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신 체리 수프를위한이 훌륭한 헝가리 요리법은 전통적으로 체리가 풍부한 여름에 차갑게 제공됩니다. 타르트 체리를 사용하여이 특별한 추운 여름 수프를 준비하십시오. 또는 여름 저녁 파티에서 휘핑 크림 덩어리를 얹은 우아한 디저트로 제공하십시오. 당신의 손님은 아마도 그와 같은 것을 가지고 있지 않았을 것이므로, 큰 인상을 줄 것입니다.
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찬 수박 수프
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이 독창적 인 가스 파초 스타일 수프는 수박의 상쾌한 단맛을 최대한 활용합니다. 당신은 예쁘고 맛있는 스타터를 만드는 과일 냉장 수프에 대한 우리의 요리법을 좋아할 것입니다. 부엌을 데우고 싶지 않은 더운 여름에는 너무 시원하고 환영받는 요리가없는 조리법입니다.
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시원한 채식 오이 수프
스프루스가 먹는다 / Emily Hawkes
완벽한 빛을 찾고 비건 채식을 채우고 있습니까? 더운 여름날에 시원하고 상쾌한 것을 즐기고 싶습니까? 사랑스러운 냉장 오이 수프는 상쾌하고 온화한 맛과 여름 더위가 올 때 완벽한 스타터 코스 또는 가벼운 점심입니다. 이 수프는 매운 구운 고기, 햄버거, 바베큐 갈비, 구운 닭고기 요리와 잘 어울립니다.
