남부 메인

구운 체다 치즈 밀가루 캐서롤 레시피

차례:

Anonim

LauriPatterson / 게티 이미지

  • 총 55 분
  • 준비: 10 분
  • 요리: 45 분
  • 수율: 4 인분
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영양 지침 (1 회 제공)
547 칼로리
47g 지방
12g 탄수화물
20g 단백질
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영양 사실
서빙: 서빙 4
서빙 당 금액
칼로리 547
일일 가치 %
총 지방 47g 60 %
포화 지방 27g 134 %
콜레스테롤 275mg 92 %
나트륨 443mg 19 %
총 탄수화물 12g 4 %
식이 섬유 0g 2 %
단백질 20g
칼슘 456mg 35 %
* DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다.
영양 정보는 성분 데이터베이스를 사용하여 계산되며 추정치로 간주해야합니다.

이 간단한 치즈 그릿 레시피는 날카로운 체다 치즈와 버터로 맛을냅니다. 계란과 약간의 우유는 요리 된 밀가루와 치즈를이 맛있는 반찬 캐서롤에 넣습니다. 아침 브런치 또는 전분 반찬으로 제공하십시오.

성분

  • 1 컵 그릿, 스톤 그라운드 또는 인스턴트
  • 날카로운 8 파운드 체다 치즈
  • 1/2 컵 버터
  • 잘 때리는 계란 3 개
  • 1/3 컵 + 1 큰술 우유

그것을 만드는 단계

    오븐을 350F로 예열하십시오.

    포장 방향에 따라 그릿을 요리하십시오. 파쇄 된 치즈, 버터, 계란 및 우유를 약동하십시오. 버터 1 쿼트 베이킹 접시에 붓습니다.

    45 분, 또는 설정 될 때까지 굽습니다.

레시피 태그:

  • 체더 치즈
  • 반찬
  • 남부 지방 사투리
  • 가족 식사
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