먹거리 부스러기와 브로콜리 캐서롤입니다. 다이아나 래 트레이
- 총 60 분
- 준비: 15 분
- 요리: 45 분
- 수율: 1 캐서롤 (6-8 인분)
영양 지침 (1 회 제공) | |
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575 | 칼로리 |
43g | 지방 |
32g | 탄수화물 |
17g | 단백질 |
영양 사실 | |
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서빙: 1 캐서롤 (6 ~ 8 인분) | |
서빙 당 금액 | |
칼로리 | 575 |
일일 가치 % | |
총 지방 43g | 55 % |
포화 지방 14g | 72 % |
콜레스테롤 175mg | 58 % |
나트륨 922mg | 40 % |
총 탄수화물 32g | 12 % |
식이 섬유 2g | 8 % |
단백질 17g | |
칼슘 384mg | 30 % |
* DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이 브로콜리 캐서롤은 준비하고 굽는 것이 매우 쉽습니다. 버터 스터핑 부스러기는 캐서롤 상단에 퍼져있어 풍미와 위기가 더욱 커집니다.
일요일 저녁 식사 또는 휴일 축제를 위해 캐서롤을 제공하십시오.
지금보기: 바스라기 토핑 레시피와 브로콜리 캐서롤
성분
- 마요네즈 1 컵
- 셀러리 수프 1 캔 (10 1/2 온스) 농축 크림 (미세)
- 큰 계란 2 개 (구타)
- 냉동 다진 브로콜리 또는 브로콜리 작은 꽃 (요리 및 배수) 2 개 패키지 (각 10 온스)
- 다진 양파 2 큰술
- 강판 샤다 체다 치즈 1 컵
- 우스터 셔 소스 1 큰술
- 1 작은 술. 양념 소금
- 후추 (미각)
- 허브로 만든 스터핑 믹스 1 컵
- 버터 2 큰술
그것을 만드는 단계
오븐을 350F / 180C / Gas로 가열합니다.4.
2 쿼트 캐서롤을 버터에 넣고 따로 보관합니다.
큰 그릇에 마요네즈, 응축 수프 및 계란을 결합하십시오. 잘 섞일 때까지 털다. 익힌 브로콜리를 넣고 양파, 체다 치즈, 우스터 소스, 소금, 후추를 넣습니다. 잘 섞는다.
준비된 캐서롤 접시에 혼합물을 숟가락으로 채우고 채우는 믹스로 덮으십시오. 버터와 도트.
45 분간 굽습니다.
팁
- 먹거리 부스러기가없는 경우 1 컵의 부드러운 빵 부스러기와 3/4 티스푼의 가금류 조미료 및 2 티스푼의 셀러리 플레이크 또는 셀러리 소금을 넣으십시오. 4 인분의 식사를 줄이려면 재료를 반으로 줄이되 같은 양의 바스라기 부스러기와 버터를 사용하십시오.
레시피 변형
- 셀러리 스프 크림을 다른 응축 스프로 교체하십시오. 닭고기 크림 또는 허브 크림, 버섯 크림 또는 양파 크림도 좋습니다.
레시피 태그:
- 체더 치즈
- 반찬
- 남부 지방 사투리
- 크리스마스