구운 치즈 사회
- 총 17 분
- 준비: 5 분
- 요리: 12 분
- 수율: 1 샌드위치 (1 회 제공)
영양 지침 (1 회 제공) | |
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518 | 칼로리 |
25g | 지방 |
29g | 탄수화물 |
43g | 단백질 |
영양 사실 | |
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서빙: 1 샌드위치 (1 서빙) | |
서빙 당 금액 | |
칼로리 | 518 |
일일 가치 % | |
총 지방 25g | 31 % |
포화 지방 11g | 55 % |
콜레스테롤 140mg | 47 % |
나트륨 1005mg | 44 % |
총 탄수화물 29g | 11 % |
식이 섬유 3g | 9 % |
단백질 43g | |
칼슘 60mg | 5 % |
* DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
Comte는 샌드위치에 사용하는 치즈 중 하나입니다. 그것은 완벽하게 녹을뿐만 아니라 거의 모든 것에 잘 어울리는 달콤하고 영양가있는 물기가 있습니다. 달콤하고 타르트 신선한 파인애플과 풍미있는 로즈마리 주입 햄으로 녹 으면이 치즈의 풍미가 강해지고 더욱 나아집니다.
성분
- 5 조각 햄 (fra'mani rosemary ham)
- 1/4 파운드 콩테 치즈 (파쇄 된)
- 2 작은 술. 버터 (예: 버몬트 크리머 배양 버터)
- 1 핀치 소금 (훈제 바다 소금)
- 두껍게 썬 빵 (사워 도우)
- 2 큰술. 파인애플 (신선하고 다진 것)
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
샌드위치를 조립하여 시작하십시오. 빵 한 조각에 치즈 절반을 넣는 것으로 시작하십시오. 다음으로 햄과 신선한 파인애플 덩어리, 나머지 콩테를 넣습니다. 다른 빵 조각을 넣고 조심스럽게 샌드위치의 양쪽을 버터. 훈제 바다 소금을 뿌리고 따로 보관하십시오.
중간 크기의 팬 (항상 주철 권장)에서 열을 중간으로 돌리고 샌드위치를 조심스럽게 넣으십시오.
빵의 외부가 바삭 바삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 샌드위치가 양쪽에서 몇 분 동안 요리되도록하십시오.
한쪽이 끝나면 조심스럽게 뒤집고 양쪽이 골고루 토스트되고 모든 콩탕이 녹을 때까지 반복하십시오. 열에서 제거하고 먹기 전에 1 분 동안 그대로 두십시오. 이 추가 단계는 치즈를 다른 재료에 결합시켜 먹기가 훨씬 쉬워집니다!
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