punkin3.14 / Flickr / CC BY-SA 2.0
- 총 3 시간 45 분
- 준비: 3 시간
- 요리: 45 분
- 수확량: 1 덩어리 (10 인분)
영양 지침 (1 회 제공) | |
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123 | 칼로리 |
5g | 지방 |
19g | 탄수화물 |
1g | 단백질 |
영양 사실 | |
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서빙: 1 덩어리 (10 인분) | |
서빙 당 금액 | |
칼로리 | 123 |
일일 가치 % | |
총 지방 5g | 6 % |
포화 지방 2g | 12 % |
콜레스테롤 9mg | 삼% |
나트륨 613mg | 27 % |
총 탄수화물 19g | 7 % |
식이 섬유 1g | 4 % |
단백질 1g | |
칼슘 40mg | 삼% |
* DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
Anadama 빵의 이름을 어떻게 얻었는지에 대한 많은 전설이 있습니다. 가장 인기있는 이야기는 그의 아내 Anna가 만든 옥수수 가루와 당밀을 먹는 것에 지쳐 자란 뉴 잉글랜드 어부에 관한 것입니다. 어느 날 저녁, 긴 낚시를 마치고 집으로 돌아와서 화를 내면서 다른 음식을 만들기 위해 부엌으로 갔다. 그는 부엌에서 찾을 수있는 재료를 사용하여 빵 한 덩어리를 구웠으며 빵을 먹으면서“안나, 그녀를 망친다”는 소리가 들렸다.
성분
- 1/4 컵 물 (95 ~ 110F로 가열)
- 2 1/4 tsp / 1 / 4 온스 효모 (활성 건조)
- 3/4 컵 물 (비등)
- 3 큰술 버터
- 옥수수 가루 1/2 컵 (노란색)
- 1/4 컵 당밀
- 설탕 1 큰술
- 2 작은 술 소금
- 밀가루 3 1/2 컵
그것을 만드는 단계
작은 그릇에 1/4 컵의 따뜻한 물과 효모를 넣으십시오. 효모가 녹을 때까지 저어주고 따로 보관하십시오. 작은 냄비에 3/4 컵의 물을 끓입니다. 큰 그릇에 끓는 물에 부어 넣으십시오. 버터, 옥수수 가루, 당밀, 설탕 및 소금을 첨가하십시오. 버터가 완전히 녹을 때까지 섞는다. 따뜻해질 때까지 식히십시오. 효모 용액에 섞는다. 반죽이 너무 두껍게 섞일 때까지 한 번에 한 컵씩 밀가루로 혼합을 시작하십시오. 밀가루 보드를 켜고 반죽이 매끄럽고 끈적 거리지 않을 때까지 밀가루를 반죽에 넣고 반죽하십시오.
반죽을 버터 그릇에 넣고 반죽의 상단이 버터가되도록 뒤집습니다. 덮고 약 1 시간 정도 두 배가 될 때까지 올리십시오. 반죽을 내립니다. 밀가루 보드를 켜고 반죽을 약 3 분간 반죽하십시오. 반죽을 큰 직사각형으로 말아서 빵 덩어리를 만듭니다. 이음새를 꼬집고 끝 아래에 집어 넣습니다. 오븐을 375도 예열하십시오. 버터 한 빵 팬. 팬에 옥수수 가루를 얇게 뿌려서 덩어리를 팬에 넣습니다. 덮개를 두 배로 늘리거나 약 30 분 동안 올리십시오.
빵을 반짝이게하려면 접시에 달걀 흰자 1 개를 치십시오. 계란 흰자를 빵 위에 바르십시오. 날카로운 칼을 사용하여 덩어리 상단에 2 ~ 3 개의 슬래시를 만들어 빵 껍질이 갈라지지 않도록합니다. 빵을 375F에서 약 45 분 동안 또는 빵이 사랑스러운 진한 갈색이 될 때까지 굽습니다. 팬에서 빵을 꺼내고 랙에서 식히십시오.
팁
- 당밀이 측정 숟가락에 달라 붙지 않게하려면 숟가락에 소량의 식용유를 바르십시오. 빵가루는 다용도 밀가루보다 글루텐 함량이 높습니다. 이것은 빵가루로 만든 빵이 다용도 밀가루로 만든 빵보다 더 높아질 것임을 의미합니다. 빵 레시피에 사용하는 다용도 밀가루 1 컵에 글루텐 1 1/2 티스푼을 첨가하여 빵 가루를 직접 만들 수 있습니다.. 열, 습기 및 공기가 효모를 죽이고 빵 반죽이 상승하는 것을 방지합니다. 빵을 만들기 위해 수돗물 대신 생수를 사용하십시오. 연수기 및 염소 처리 된 공용 수는 빵 반죽을 올리는 데 필요한 효모를 죽일 수 있습니다. 베이킹 후 즉시 버터로 빵을 바르면 부드러운 빵 껍질이 만들어집니다. 빵을 굽는 동안 빵을 물에 뿌리면 바삭 바삭한 빵 껍질이 만들어집니다.
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