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- 총 6 시간 15 분
- 준비: 15 분
- 요리: 6 시간
- 수확량: 1 냄비 (8-10 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 251 | 칼로리 |
| 12g | 지방 |
| 17g | 탄수화물 |
| 20g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 1 냄비 (8-10 인분) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 251 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 12g | 15 % |
| 포화 지방 4g | 22 % |
| 콜레스테롤 53mg | 18 % |
| 나트륨 461mg | 20 % |
| 총 탄수화물 17g | 6 % |
| 식이 섬유 3g | 10 % |
| 단백질 20g | |
| 칼슘 65mg | 5 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이 쉬운 스파게티 소스는 갈은 소고기, 이탈리안 소세지, 깍둑 썰은 토마토 및 다진 야채와 함께 다른 재료로 만든 솥밥 소스입니다.
이 맛있는 소스 혼합물을 스파게티 또는 링 귀네와 함께 제공하십시오. 또는 스파게티 스쿼시 또는 나선형 여름 스쿼시 또는 호박으로 제공하십시오.
이중 배치를 만들고 나머지 소스를 밀폐 용기 (또는 여러 개의 단일 용기)에 넣습니다. 냉동실에 4 ~ 6 개월 동안 보관하십시오.
성분
- 8 온스 이탈리안 소세지 (가벼운 또는 뜨거운)
- 1 파운드 마른 쇠고기
- 2 캔 (각 14.5 온스) 절단 토마토 (주스 포함)
- 다진 양파 1 컵
- 토마토 소스 1 캔 (8 온스)
- 토마토 페이스트 1 캔 (6 온스)
- 잘게 썬 피망 1/2 컵
- 설탕 1 ~ 2 큰술
- 1 작은 술 소금 (또는 맛)
- 다진 마늘 2 개
- 말린 잎 바질 2 작은 술
- 대지 고추 또는 고추 조각 (원하는 경우)
그것을 만드는 단계
소시지를 케이싱에서 제거하십시오. 갈은 소고기와 함께 중간 열에 무거운 프라이팬에 갈색. 갈변하면서 소시지와 갈은 소고기를 끊으십시오. 배수하십시오.
배출 된 소시지와 소고기를 모든 나머지 재료와 함께 슬로우 쿠커에 첨가하십시오.
LOW 설정을 6 ~ 8 시간 동안 또는 HIGH를 3 ~ 4 시간 동안 덮고 요리하십시오.
이 소스는 얼릴 수 있습니다.
레시피 태그:
- 토마토
- 공식 만찬
- 이탈리아 사람
- 가족 식사
