아이라 레오니 / 게티 이미지
- 총 30 분
- 준비: 15 분
- 요리: 15 분
- 수율: 4 인분
영양 지침 (1 회 제공) | |
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659 | 칼로리 |
41g | 지방 |
51g | 탄수화물 |
24g | 단백질 |
영양 사실 | |
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서빙: 서빙 4 | |
서빙 당 금액 | |
칼로리 | 659 |
일일 가치 % | |
총 지방 41g | 52 % |
포화 지방 24g | 120 % |
콜레스테롤 115mg | 38 % |
나트륨 807mg | 35 % |
총 탄수화물 51g | 18 % |
식이 섬유 4g | 13 % |
단백질 24g | |
칼슘 528mg | 41 % |
* DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
치즈와 함께 스파게티를 원하십니까? 치즈가 주요 식품 그룹 중 하나라면이 크림 파스타 요리는 완벽한 저녁 식사입니다. 좋아하는 4 가지 치즈를 골라 우유, 밀가루, 짙은 크림과 결합하여 30 분 동안 풍성하고 만족스러운 스파게티 요리를 맛보십시오.
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성분
- 스파게티 8 온스
- 버터 4 큰술
- 다진 마늘 3 쪽
- 다용도 밀가루 3 큰술
- 우유 1/2 컵
- 헤비 크림 1/2 컵
- 이탈리아 조미료 2 티스푼
- 모짜렐라 치즈 1/2 컵
- 1/2 컵 파쇄 된 폰 티나 치즈 (다른 치즈도 먹을 수 있습니다)
- 1/4 컵 파쇄 된 그뤼 에르 치즈 (다른 치즈도 서브 가능)
- 갓 갈린 파마산 치즈 1/4 컵
- 돌진 정결 한 소금 (또는 맛)
- 갓 다진 후추
그것을 만드는 단계
상자 나 가방의 지시에 따라 파스타를 요리하고 배출하십시오.
중간 열 이상의 팬에서 버터를 녹입니다. 마늘을 넣고 향기가 날 때까지 요리하십시오. 밀가루를 넣고 털다. 약 1-2 분 정도 연한 갈색이 될 때까지 계속 흔 듭니다. 밀가루를 태우지 않는 열쇠는 끊임없는 휘젓기와 열이 적다는 것입니다.
우유, 무거운 크림 및 이탈리아 조미료를 점차적으로 털어냅니다. 잘 섞일 때까지 끊임없이 내뿜어 요리하십시오. 치즈를 넣고 약간 두껍게 될 때까지 저어줍니다. 소금과 후추로 맛을 낸다. 그리고 소스가 두껍게 보이면 점차적으로 우유를 더 추가 할 수 있습니다.
파스타를 추가하십시오. 소스를 입히고 잘 섞어주세요
즉시 봉사하십시오. 이 파스타는 바로 먹지 않으면 밀도가 높아질 수 있습니다. 원한다면 파슬리, 향신료, 후추, 파마산을 뿌립니다.
레시피 태그:
- 치즈 스파게티
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