게티 이미지 // Westend61
- 총 90 분
- 준비: 30 분
- 요리: 60 분
- 수율: 8 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 193 | 칼로리 |
| 1g | 지방 |
| 48g | 탄수화물 |
| 1g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 8 서빙 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 193 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 1g | 1% |
| 포화 지방 0g | 1% |
| 콜레스테롤 1mg | 0 % |
| 나트륨 208mg | 9 % |
| 총 탄수화물 48g | 17 % |
| 식이 섬유 4g | 16 % |
| 단백질 1g | |
| 칼슘 28mg | 2 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
여름에는 따뜻한 바닐라 아이스크림을 곁들인 따뜻한 과일 덩어리를 그릇에 담그는 것보다 더 좋은 것이 있습니까? 여름의 행복.
과일 무너질은 여름에 가장 좋아하는 디저트 중 하나입니다. 애플 크 럼블 (Apple Crumble)은 우리가 8 월 말 가을에 그 슬라이드를 만들기 시작하면서 여름에 어떻게 어울리는 지이다.
이 버터가 풍부한 글루텐 프리 사과 무너질은 사과 파이에 대한 맛있고 쉬운 대안입니다. 그것은 맛이 있지만 글루텐이없는 파이 크러스트를 만드는 소란없이 (정직하기 때문에 때로는 귀찮게 할 수 없습니다!)
바닐라 아이스크림 또는 유제품이없는 아이스크림을 위에 얹어 드림 드림을 더하십시오.
이 레시피는 요리 책-Cooking Cook-Holiday Cookbook , Buttery Apple Crumble에 나오는 레시피의 글루텐 프리 다이어트에 적합합니다.
성분
- 충전물:
- 사과 10 컵 (껍데기, 코어 및 슬라이스)
- 글루텐 프리 바닐라 추출액 2 티스푼 (분할)
- 오렌지 주스 또는 사과 사이다 1/2 컵
- 입자가 굵은 지팡이 설탕 1/4 컵
- 1 1/2 티스푼 화살 뿌리 가루 또는 옥수수 전분
- 토핑의 경우:
- 글루텐 프리 귀리 1 1/4 컵
- 글루텐이없는 다용도 베이킹 믹스 3/4 컵, 바람직하게는 잔탄 또는 구아 검을 첨가하지 않음
- 갈색 지팡이 설탕 1/2 컵 포장
- 계피 1 티스푼
- 1/2 작은 술 소금
- 1/2 컵 버터 (용융)
그것을 만드는 단계
오븐을 375 F / 190 C로 예열하십시오.
요리 용 스프레이로 9x13 인치 베이킹 팬을 버터 또는 코팅하십시오.
사과를 준비하십시오. 큰 그릇에 넣고 바닐라 추출물, 주스, 입자가 굵은 설탕, 화살 뿌리 가루 또는 옥수수 전분 1 티스푼을 넣으십시오. 사과를 철저히 코팅하기 위해 저어주십시오.
별도의 그릇에 글루텐이없는 다용도 베이킹 믹스, 글루텐이없는 귀리, 갈색 지팡이 설탕, 계피 및 소금을 혼합하여 부서지기 쉬운 혼합물을 만듭니다.
녹은 버터와 남은 티스푼 바닐라 추출물을 첨가하십시오. 혼합물을 혼합하기 위해 교반하십시오.
준비된 베이킹 팬에 사과를 숟가락. 사과 위에 부서진 혼합물을 뿌린다. 호일로 덮고 30 분 동안 굽습니다.
호일을 제거하고 추가로 30 분 동안 또는 상단이 황금색으로 튀어 나올 때까지 굽습니다.
오븐에서 부서짐을 제거하고 15 분 이상 식히십시오.
바닐라 아이스크림 또는 유제품이없는 아이스크림을 얹어 따뜻하게 드십시오.
레시피 태그:
- 사과
- 디저트
- 미국 사람
- 추수 감사절
