누구나 빠르고 쉬운 채식 칠리 치즈 딥을 좋아하지만 때로는 밤에 좀 더 정교해야합니다. 다행히도 전형적인 채식 및 완전 채식 전채 요리와 전채 요리를 대체 할 수있는 훌륭한 대안이 있습니다.
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간단한 채식인 브루스케타
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이 간단한 브루스케타 레시피로 기본 브루스케타를 만들고 비건 채식을하는 데 자주 사용되는 치즈를 버리십시오. 올리브 오일에 뿌린 신선한 잘 익은 토마토와 바질입니다. 금이 간 후추와 장인 소금을 넣어 맛을 돋보이게합니다.
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허브 비건 버섯 파테
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pâté와 같은 "고급"이라고 말하는 것은 없습니다. 신선한 버섯과 풍미를위한 신선한 허브로이 비건 채식 버전을 만드십시오. 이 요리는 슬라이스 프랑스 빵 또는 곡물 크래커와 함께 제공하기 전에 가장 차가워집니다.
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가반 조 페스토 딥
파스타와 채식 콩 딥
garbanzo 콩을 사용하고 준비된 페스토 소스를 추가하여 전통적인 콩 딥에 미식가 스핀을 추가합니다. garbanzo pesto dip은 요리가 필요없는 조리법으로 미리 준비 할 때 가장 좋으며 구운 피타 칩과 함께 제공하거나 크래커에 뿌릴 수 있습니다.
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철저한 채식주의 자 소시지를 가진 풍미있는 채워진 버섯
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박제 버섯은 항상 전채 플래터에 위치하며 맛있는 고기가없는 요리법입니다. 채식 소시지에는 양파, 후추, 신선한 파슬리를 볶은 후 오븐 구이 버섯 뚜껑에 채워 넣습니다. 유쾌한 풍미있는 핑거 푸드입니다.
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익지 않는 철저한 채식주의 자 Sundried 토마토와 올리브 Pâté
해바라기 씨와 햇볕에 쬐인 토마토는 전형적인 올리브 pâté를 재즈합니다. Nama shoyu (생 간장)는이 pâté의 주요 재료에 바질, 파슬리 및 마늘을 결합시키는 풍미의 찬사를 더합니다. 며칠 전에 미리 만든 다음 크래커, 빵 또는 야채 딥으로 제공하십시오.
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비건 올리브 테이퍼 드
크래커 스프레드로 사용하든, 고상한 손가락 샌드위치를 만드는 데 사용하든 간에이 채식주의 올리브 테이 파이드는 맛있습니다! 식품 가공기의 도움으로 6 가지 성분의 2 단계 전채는 매우 인상적이므로 아무도 쉽게 만들 수 없었습니다.
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마늘과 화이트 와인 버섯
이 간단한 소테 레시피로 클래식 스페인 타파를 애피타이저 플레이트에 가져옵니다. 다진 마늘과 전체, 신선한 버섯은 올리브 오일과 마른 화이트 와인으로 빠르게 요리합니다. 신선한 바게트와 와인 한 잔과 함께 제공하여 경험을 완성하십시오.
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비건 바바 가노 우시
집에 타 히니가 없습니까? 저녁 파티를 위해 비건 바바 가노 우시를 만들 수 있습니다. 이 레시피는 또한 오일을 건너 뛰므로 지방이 없습니다. 그러나 구운 가지, 마늘, 양파, 레몬, 파슬리로 맛에 아무런 영향을 미치지 않습니다.
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비건 오이 스프링 롤
밝고 화려한이 비건 오이 춘권은 봄과 여름에 매우 기분 좋은 전채 요리입니다. 안에는 상추, 오이, 콩나물, 쌀 당면, 당근, 바질, 실란트로가 있습니다. 롤은 신선하고 신선합니다.
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시금치 파 타이어
Fatayers는 일반적으로 고기와 치즈로 채워진 맛있는 작은 중동 파이입니다. 이 시금치 파파야 레시피는 매운 시금치와 호두로 가득 찬 비건 채식으로 완벽하게 이국적인 핑거 푸드를 만듭니다. 그들은 어렵지도 않고 미리 구울 수 있습니다.