알렉산드라 Grablewski / 게티 이미지
- 총 55 분
- 준비: 10 분
- 요리: 45 분
- 수율: 8 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 489 | 칼로리 |
| 35g | 지방 |
| 45g | 탄수화물 |
| 4g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 8 서빙 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 489 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 35g | 45 % |
| 포화 지방 16g | 81 % |
| 콜레스테롤 67mg | 22 % |
| 나트륨 123mg | 5 % |
| 총 탄수화물 45g | 16 % |
| 식이 섬유 4g | 13 % |
| 단백질 4g | |
| 칼슘 86mg | 7 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이 블루 베리 크런치 레시피는 파인애플, 블루 베리 및 케이크 믹스를 사용합니다. 준비하기가 쉽지 않았습니다. 팬에 모든 것을 버리고 굽습니다. 신선한 과일과 함께 남부의 편안함을 느끼는이 레시피는 가족이 선호합니다. 평범한 밤에는 쉽지만 특별한 날에는 충분히 차려 입습니다.
성분
- 1 파인애플 분쇄 (20 온스, 배수하지 마십시오)
- 블루 베리 3 컵 (신선 또는 냉동)
- 설탕 3/4 컵
- 1 팩 옐로우 케이크 믹스
- 스틱 버터 1 개 (용융)
- 1/4 컵 설탕
- 1 컵 피칸 (다진 것)
그것을 만드는 단계
오븐을 350F로 가열하십시오.
9 x 13 인치 베이킹 팬을 부드럽게 버터에 바르십시오.
파인애플과 블루 베리를 팬에 넣습니다. 설탕 3/4 컵을 뿌린다.
드라이 케이크 믹스를 블루 베리 혼합물에 붓고 녹은 버터를 드라이 믹스에 이슬비를 뿌립니다. 1/4 컵 설탕과 다진 피칸을 뿌린다. 저어하지 마십시오.
약 45 분 동안 굽습니다.
봉사하고 즐기십시오!
레시피 태그:
- 파인애플
- 디저트
- 미국 사람
- 여름
