목욕

빠르고 쉬운 신선한 민트 티 레시피

차례:

Anonim

스프루스

  • 총 8 분
  • 준비: 3 분
  • 요리: 5 분
  • 수율: 2 인분
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신선한 박하 잎은이 민트 티 레시피에 매운 멘톨 향기와 맛을줍니다. 이 차는 허브로 만들어지기 때문에 기술적으로 허브 차 또는 티탄으로 간주됩니다.

Tisanes 또는 허브 티는 카페인이없는 추가 이점이 있습니다. 이 레시피의 신선한 민트는 박하 (페퍼민트 또는 스피어민트 또는 아래 나열된 다른 품종 중 하나)를 변경할 수 있습니다. 레몬의 유무에 관계없이 뜨겁거나 아이스, 달게하거나 달게하지 마십시오.

성분

  • 물 2 컵 (필터링)
  • 민트 잎 15 개 (신선한, 박하 또는 스피어민트)
  • 선택 사항: 설탕 2 티스푼 (또는 꿀; 컵당 1 티스푼으로 시작하고 원하는만큼 첨가)
  • 선택 사항: 얼음
  • 선택 사항: 레몬 슬라이스
  • 선택 사항: 레몬 주스

그것을 만드는 단계

    재료를 모으십시오.

    스프루스

    물을 끓인다.

    스프루스

    열에서 제거하고 박하를 추가하십시오.

    스프루스

    원하는 강도에 따라 3 ~ 5 분 가파 릅니다.

    스프루스

    원하는대로 감미료 (옵션)를 첨가하십시오.

    스프루스

    아이스를 제공하는 경우 키가 큰 안경을 얼음으로 채우고 차를 부어주십시오. 뜨거운 음식을 제공하는 경우 차를 머그잔에 붓습니다. 선택적으로 레몬 슬라이스 및 / 또는 레몬 주스로 장식하여 맛보십시오.

    스프루스

    즐겨!

레시피 변형

말 그대로 수백 가지 종류의 박하가 있으며 모두 박하 허브 차의 좋은 후보입니다. 훌륭한 차를 만드는 더 모호한 품종의 목록은 다음과 같습니다.

  • 파인애플 민트 애플 민트 (Woolly mint) 진저 민트 레드 라리 필라 민트 캐 민트 초콜릿 민트 오렌지 민트 라벤더 민트 그레이프 후 르트 민트 칼라 민트 감초 민트 바질 민트 츄잉 껌 민트 워터 민트 콘 또는 필드 민트

레시피 태그:

  • 민트 차
  • 미국 사람
  • 가을
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