다이아나 래 트레이
- 총 4 시간 15 분
- 준비: 15 분
- 요리: 4 시간
- 수율: 6 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 530 | 칼로리 |
| 32g | 지방 |
| 45g | 탄수화물 |
| 18g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 6 인분 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 530 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 32g | 41 % |
| 포화 지방 18g | 91 % |
| 콜레스테롤 95mg | 32 % |
| 나트륨 551mg | 24 % |
| 총 탄수화물 45g | 17 % |
| 식이 섬유 5g | 17 % |
| 단백질 18g | |
| 칼슘 373mg | 29 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이 감자 감자는 느린 밥솥에서 조리되므로 오븐이 다른 것들에 필요할 때 특히 편리합니다. 이것은 매일 식사 또는 휴일 저녁 식사를 위해 좋은 선택입니다.
성분
- 적갈색 감자 3 파운드 (껍질 벗기거나 얇게 썰거나 다른 밀랍 감자)
- 양파 1 컵 (다진 것)
- 체다 치즈 1 컵 (파쇄 된)
- 조리 된 햄 1 ~ 1 / 2 컵 (표시됨)
- 코셔 소금과 갓 갈은 후추, 맛보기
- 1 (10 3/4 온스) 버섯 수프 크림 (또는 셀러리 수프 크림, 희석되지 않은)
- 물 1/2 컵
그것을 만드는 단계
슬로우 쿠커 그릇 인서트의 측면과 하단을 버터로 고정하십시오.
다진 양파 치즈와 햄과 함께 느린 밥솥에 감자를 넣으십시오. 코셔 소금과 갓 갈은 후추를 뿌려 분배하십시오.
작은 그릇에 응축 된 스프를 물과 결합하십시오. 수프 혼합물을 슬로우 쿠커의 감자 혼합물에 붓습니다.
뚜껑을 덮고 4 시간 동안 또는 감자가 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 서빙 직전에 부드럽게 저어주세요.
팁
- 이것은 potluck 만찬이나 게임을하기에 좋은 요리입니다. 항아리에 담아 가지고 가면 플러그를 꽂습니다. 슬로우 쿠커를 담요가있는 큰 용기에 담아 식 히지 않도록하십시오. 그런 다음 이벤트에 도달했을 때 온도로 돌아가도록 높게 설정하십시오. 기억해야 할 중요한 점은 박테리아가 40F와 140F 사이의 온도에서 자랄 수 있다는 것입니다. 일반적으로 음식은 요리 후 2 시간 이상 열에 노출되어서는 안됩니다. 또는 차가운 음식의 경우 온도가 90F를 초과하면 1 시간 이하인 경우 음식을 냉장고에서 2 시간 이상 보관하지 마십시오.
레시피 변형
- 물 대신에 응축 된 수프를 사용하여 증발 된 우유를 맛보십시오. 햄을 생략하거나 고기가없는 요리를 위해 채식을 사용하십시오. 채식 베이컨 또는 "소시지"크 럼블이 접시에 좋을 것입니다. 마늘을 썰어 다진 마늘 쪽을 천천히 밥솥 그릇의 측면과 밑면에 문지르십시오. 양파와 함께 잘게 썰거나 썰어 셀러리를 바르고 치즈, 훈제 체다 또는 콜비 치즈의 체다 잭 블렌드를 사용하거나 Velveeta 치즈를 사용하십시오. 햄을 갈아서 물기를 빼낸 소세지 나 약 1/2 파운드의 잘게 썬 베이컨으로 교체하십시오. 소금 대신 Cajun 또는 Creole 양념을 사용하십시오.
레시피 태그:
- 체더 치즈
- 감자 감자
- 앙트레
- 미국 사람
