재스민 아 와드 / 아이엠 / 게티 이미지
- 총 55 분
- 준비: 20 분
- 요리: 35 분
- 수율: 8 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 540 | 칼로리 |
| 9g | 지방 |
| 82g | 탄수화물 |
| 31g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 8 인분 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 540 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 9g | 11 % |
| 포화 지방 4g | 20 % |
| 콜레스테롤 130mg | 43 % |
| 나트륨 204mg | 9 % |
| 총 탄수화물 82g | 30 % |
| 식이 섬유 6g | 20 % |
| 단백질 31g | |
| 칼슘 173mg | 13 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
스파게티 피자는 식료품 저장실에있는 음식으로 만들 수있는 빠르고 쉬운 저녁 요리법 중 하나입니다.
스파게티 피자의 토핑은 상상력에만 국한됩니다. 블랙 올리브, 버섯, 페퍼로니, 피망 및 붉은 양파는이 스파게티 피자 레시피를 입힐 수있는 몇 가지 것들입니다.
이 스파게티 피자 레시피도 잘 얼려서 좋은 플래너라면 미리 만들 수 있습니다.
오렌지 풍미와 마늘 빵과 신선한 녹색 콩과 함께 제공합니다.
성분
- 1 파운드 말린 스파게티 또는 엔젤 헤어 파스타
- 2 28 온스 항아리 가든 야채 스파게티 소스
- 구타 큰 계란 1 개
- 우유 1/2 컵
- 이탈리안 조미료 2 작은 술 (바질, 오레가노, 마늘 가루, 파슬리)
- 훈제 모짜렐라 치즈 2 컵, 파쇄
- 1/2 컵 채식 페퍼로니 슬라이스 (선택 사항)
- 1/4 컵 슬라이스 블랙 올리브 (옵션)
그것을 만드는 단계
오븐을 350 도로 예열합니다. 9 x 13 유리 베이킹 접시에 쿠킹 스프레이를 뿌리십시오.
포장 방향에 따라 스파게티를 요리하면 요리 시간이 2 분 단축됩니다 (스파게티는 오븐에서 요리를 마칩니다).
매우 큰 그릇에 스파게티 소스, 계란, 우유 및 이탈리아 조미료를 잘 섞을 때까지 치십시오.
요리 한 스파게티를 넣고 잘 저어줍니다.
스파게티 혼합물을 준비된 팬에 붓습니다.
사용하는 경우 파쇄 된 모짜렐라, 페퍼로니 및 블랙 올리브로 윗면.
황금빛 갈색과 거품이 생길 때까지 30-35 분을 굽습니다. 자르기 10 분 전에 쉬십시오.
레시피 태그:
- 모짜렐라
- 스파게티 피자
- 공식 만찬
- 이탈리아 사람
