John Lovette / 포토 라이브러리 / 게티 이미지
가정의 건강상의 위험을 고려할 때, 우리는 욕실에 erm , 인간 폐기물 및 기타 불쾌한 이물질로부터 미생물과 세균이 채워질 수 있음을 알고 있습니다. 그러나 면역 체계가 손상된 경우 특히 아프게 할 수있는 다른 것들이 많이 있습니다. 호흡 문제, 두통, 현기증 또는 잘 치유되지 않는 상처 및 긁힘에 문제가있는 경우 화장실이 문제에 기여할 수 있습니다. (네 진짜로 요!)
박테리아와 다른 악당은 가정하지 않은 곳에 숨길 수 있습니다. 손을 씻고 특정 표면을 반짝 거리는 데 부지런하지만, 세척을 잊어 버린 다른 영역이있을 수 있습니다. 우리는 일반적인 문제 영역과 건강에 영향을 줄 수있는 방법과 건강하고 행복한 욕실을 만들기 위해 문제를 해결하는 방법을 모았습니다.
-
곰팡이와 곰팡이
RFStock / 게티 이미지
욕실은 곰팡이와 곰팡이의 성장을위한 완벽한 인큐베이터입니다. 성장을 장려하기 위해 많은 습도와 신체 토양이 있습니다. 곰팡이는 곰팡이이며보기 흉한 상태이지만 일반적으로 극도로 독성이 없습니다. 포자를 통해 천, 그라우트, 코킹 및 페인트 칠한 목재 표면과 같은 표면에 빠르게 퍼지고 호흡을 자극 할 수 있습니다. 따라서 그것이 나타나면 빨리 치료하는 것이 가장 좋습니다.
곰팡이 및 더 독성이 높은 곰팡이의 성장을 줄이는 가장 좋은 방법은 공기 순환을 증가시켜 습도를 낮추는 것입니다. 증기 배출 샤워 후 20 분 이상 욕실 환기구를 가동해야합니다. 사용 후 수건과 샤워 커튼을 최대한 빨리 완전히 건조 시키십시오.
-
전등 스위치, 도어 손잡이 및 수도꼭지 핸들
버나드 반 버그 / 아이엠 / 게티 이미지
모든 사람이 화장실에 갈 때마다 손을 씻는 것에 대해 부지런하지는 않습니다. 문을 열고 방에 들어올 때 불을 켜면 손이 더러워 질 수 있습니다.
문 손잡이, 조명 스위치 및 수도꼭지 손잡이는 몸의 토양, 곰팡이, 효모 및 E.Coli 및 Listeria와 같은 박테리아로 덮여있어 가족 구성원을 매우 아프게 할 수 있습니다.
소독 용 물티슈를 손에 들고 최소한 하루에 한 번 모든 것을 빠르게 닦아 내십시오. 감기 나 바이러스로 고통받는 사람이 있다면 더 자주하십시오.
-
욕실 팬 결함
profeta / E + / 게티 이미지
증기욕 또는 샤워 후 쌓인 과도한 수분을 제거하려면 욕실 팬 또는 환기구가 필수적입니다. 그러나 제대로 작동합니까?
팬이 외부 배기 시스템으로 제대로 배출되지 않거나 내부가 먼지와 곰팡이로 덮여 있으면 천식이나 알레르기가있는 사람에게 호흡 문제를 일으킬 수있는 위험한 입자가 재순환 될 수 있습니다.
-
열악한 수질
지배 / E + / 게티 이미지
경수 또는 칼슘 및 석회와 같은 높은 수준의 미네랄이 함유 된 물은 욕실 비품에서보기 흉한 얼룩을 유발할 수 있습니다. 그러나 물에 특정 화학 물질이나 박테리아가 들어 있으면 건강에 해로울 수 있습니다.
오래된 주택에는 종종 납 납땜 또는 단단한 납 파이프와 연결된 금속 파이프가 있습니다. 납은 수년 동안 부서져 물에 빠집니다. 납은 뇌와 신경계가 발달 한 어린이에게 특히 해 롭습니다.
염소는 일반적으로 박테리아를 제어하기 위해 도시 수도 시스템에 추가됩니다. 길고 증기가 많은 샤워 중에 흡입하면 과도하게 많은 양이 천식 및 기관지염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 교체 가능한 필터가 포함 된 샤워 헤드 추가를 고려하십시오.
수질 검사 키트는 지역 보건 부서를 통해 제공되거나 온라인으로 구입하여 물이 아프게되는지 확인합니다.
-
샤워기
Maciej Toporowicz, NYC / 모멘트 / 게티 이미지
샤워 헤드 노즐은 비누 쓰레기로 막힐 수 있지만 증류 된 백 식초로 쉽게 청소할 수 있습니다. 샤워 헤드의 더 큰 위협은 내부에있을 수있는 것입니다.
콜로라도 대학교 (University of Colorado)의 연구원들은 샤워 헤드가 레지오넬라 뉴모 필라 ( Lionion pneumophila) 및 비 결핵성 마이코 브라크 리아 (mycobacterium avium) 와 같은 미생물을 공기로 운반 할 수 있음을 발견했습니다. 이들은 폐 질환이나 면역 체계가 약한 사람들에게 특히 해 롭습니다.
-
샤워 브러쉬, 스크럽 및 루파
Genti and Hyers / 포토 라이브러리 / 게티 이미지
샤워 브러쉬, 문지르 기 of 및 수세미는 신체 토양 및 각질 제거에 좋습니다. 그들은 또한 토양, 효모 및 박테리아를 모두 함유하여 다음에 사용할 때 피부에 다시 퍼지게합니다.
사용한 후에는 문질러 닦는 도구를 비누로 씻고 잘 헹구어 야합니다. 샤워기에서 공기를 빼고 공기 순환이 잘되는 곳에서 건조시킵니다. 철저한 청소를 위해 세탁기에 자주 넣습니다.
-
핸드 타월
Alexandre Loureiro / EyeEm / 게티 이미지
세탁을 적게하는 것이 항상 좋은 일이며 목욕 타올은 사용하는 동안 완전히 말리면 종종 두 번 이상 사용할 수 있습니다. 목욕 및 핸드 타올, 목욕 매트 및 비치 타월을 자주 사용하거나 충분히 씻지 않으면 문제가 시작됩니다.
손을 철저히 씻지 않으면 선수의 발을 목욕 린넨과 E.Coli 및 박테리아를 통해 옮길 수 있습니다. 핸드 타올은 매일 교체해야하며 특히 가구 구성원이 아프면 적절하게 소독해야합니다.
-
메이크업 브러쉬 및 그루밍 도구
JulieK / 트웬티 20
메이크업 브러쉬, 얼굴 브러쉬, 속눈썹 경기자, 핀셋 및 매니큐어 및 페디큐어 도구는 모두 피부와 체액에 직접 닿아 박테리아에 쉽게 오염되어 피부 자극을 유발하거나 포도상 구균 감염을 악화시킬 수 있습니다.
-
양초
NightAndDayImages / E + / 게티 이미지
양초는 욕실에서 편안하고 낭만적 인 분위기를 만듭니다. 그러나 그들은 또한 벤젠 및 케톤과 같은 위험한 화학 물질을 방출 할 수 있습니다. 문제는 탄화수소를 방출하는 석유로 제조 된 파라핀 왁스로 만든 양초에서 비롯됩니다. 미국에서 만든 촛대에는 무연이 필요하지만 다른 국가에서 만든 촛대에는 여전히 납이 포함되어 있으므로 라벨을 읽으십시오. 향기가 강한 양초와 오일 디퓨저는 알레르기와 천식 환자에게 추가적인 자극을 줄 수 있습니다.
미국에서 밀랍이나 콩으로 만든 양초와 심지에 철사 나 금속이없는 양초가 가장 안전합니다. 욕실과 같은 작은 공간에서 촛불을 태울 때는 건강 문제를 완화하기 위해 공기 순환이 잘되도록하십시오.
-
욕실 청소 제품
Joel W. Ragers / Corbis Documentary / 게티 이미지
욕실은 공간이 작고 청소를 위해 거친 화학 물질을 사용하면 호흡 문제가 발생할 수 있으며 일부를 혼합하면 독성 가스가 사망 할 수 있습니다. 암모니아와 염소 표백제를 섞지 말고 청소시 항상 공기 순환을 높이기 위해 팬을 켜십시오.
-
공기 청정기
카를로 살바 레스 / E + / 게티 이미지
양초가 멋진 향기를 더하거나 욕실에 좋지 않은 것을 숨길 수있는 것처럼 우리 중 많은 사람들이 공기 청정제를 사용하는 것을 좋아합니다. 불행히도 문제가 발생할 수 있습니다. 국립 환경 건강 과학 연구소 (National Institute of Environmental Health Sciences)는 폐 기능 저하와 관련이있는 휘발성 유기 화합물 인 1, 4 디클로로 벤젠을 함유하고 있음을 발견했습니다.
-
비닐 바닥재
웨스트 엔드 61 / 게티 이미지
거의 모든 비닐은 휘발성 유기 화학 물질 (VOC)을 방출하지만 설치하는 동안 환기가 증가하고 몇 주가 지나면 환기가 잘됩니다. 실내 공기질에 대한 엄격한 표준을 충족하도록 제조 된 비닐 바닥재 옵션이 있습니다. 낮은 VOC 비닐 및 접착제를 선택하고 적격 설치 프로그램을 사용하면 문제를 상쇄 할 수 있습니다.
