스프루스가 먹는다 / Nita West
- 총 60 분
- 준비: 25 분
- 요리: 35 분
- 수율: 파이 1 개 (6 ~ 8 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 193 | 칼로리 |
| 2g | 지방 |
| 45g | 탄수화물 |
| 2g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 파이 1 개 (6 ~ 8 인분) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 193 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 2g | 삼% |
| 포화 지방 0g | 2 % |
| 콜레스테롤 0mg | 0 % |
| 나트륨 197mg | 9 % |
| 총 탄수화물 45g | 16 % |
| 식이 섬유 5g | 16 % |
| 단백질 2g | |
| 칼슘 43mg | 삼% |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
사과 파이의이 꼬임은 주중 디저트를 갈망하기에 충분하지만 디너 파티 나 추수 감사절에 제공하기에는 충분합니다. 추수 감사절 디저트 테이블에 사과 파이가 있는지 걱정하지 마십시오.이 galette은 식당이 두 가지를 모두 즐길 수있을만큼 다릅니다.
녹은 버터 대신 꿀과 따뜻한 물을 섞어 필로 반죽 시트를 닦으면 지방 함량을 확인할 수 있습니다. 버터 향이 나는 요리 용 스프레이를 대신 사용할 수도 있습니다. 사과를 매우 얇게 썰어 일관된 모양을 유지하고 싶을 것입니다. 다른 옵션은 잘게 잘린 호두를 사과 혼합물에 첨가하는 것입니다. 그들은 약간의 단백질을 첨가하고 혼합물에 위기를 일으킨다. 더 멋진 프레젠테이션을하려면 서빙 직전에 갈렛 위에 가루 설탕을 뿌린다. 이것은 파티에 적합한 디저트를 만듭니다.
이 파이를 단독으로 또는 바닐라 아이스크림, 냉동 요구르트 또는 휘핑 크림과 함께 제공하십시오. 남은 음식이 있다면, 파이 접시에 갈렛을 보관하고 플라스틱 포장으로 덮은 다음 냉장고에 하루나 이틀 보관하는 것이 가장 쉬운 방법 일 것입니다. 남은 음식은 약간 축축하지만, 여전히 맛이 좋으며 차갑거나 따뜻하게 즐길 수 있습니다.
필로 반죽 시트 취급을위한 유용한 정보
성분
- 할머니 스미스 사과 5 개
- 갈색 설탕 1/4 컵
- 계피 1 티스푼
- 1/4 작은 술 육두구
- 레몬 주스 1 큰술
- 밀가루 1 큰술
- 꿀 1/4 컵
- 따뜻한 물 2 큰술
- 필로 반죽 6 장 (9 x 14 인치)
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오. 오븐을 350F로 예열하십시오.
스프루스가 먹는다 / Nita West
붙지 않는 요리 용 스프레이로 9 인치 파이 플레이트를 코팅하십시오. 사과는 껍질을 벗기고, 껍질을 벗기고 얇게 썬다.
스프루스가 먹는다 / Nita West
사과, 설탕, 계피, 육두구, 레몬 및 밀가루를 큰 그릇에 넣고 따로 보관하십시오.
스프루스가 먹는다 / Nita West
작은 투수 나 그릇에 꿀을 따뜻한 물과 섞으십시오.
스프루스가 먹는다 / Nita West
필로 시트를 깨끗한 표면에 쌓으십시오. 빠르게 작업하면서 꿀 혼합물로 상단 시트를 닦고 파이 플레이트에 놓습니다. 반죽을 접시에 밀어 넣고 측면이 돌출되도록합니다.
스프루스가 먹는다 / Nita West
다음 시트를 닦고 첫 번째 시트 위에 놓습니다.
스프루스가 먹는다 / Nita West
세 번째 층을 닦고 옆면이 판의 반대편에 걸치도록 놓고 십자 모양을 만듭니다. 네 번째 시트와 동일하게 수행하십시오.
스프루스가 먹는다 / Nita West
꿀로 다섯 번째 시트를 닦고 다른 시트와 비스듬히 놓고 여섯 번째 시트를 다섯 번째와 반대 각도로 놓습니다.
스프루스가 먹는다 / Nita West
사과 혼합물을 파이 접시에 숟가락으로 넣어 큰 마운드를 만듭니다.
스프루스가 먹는다 / Nita West
필로 시트의 돌출 된 측면을 모아서 Galette 스타일 파이 (과일의 일부가 중앙에 노출 된 상태)를 형성하십시오.
스프루스가 먹는다 / Nita West
오븐에 넣고 30 ~ 35 분 동안 굽습니다.
봉사하고 즐기십시오!
스프루스가 먹는다 / Nita West
레시피 태그:
- 사과
- 디저트
- 미국 사람
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